Vergleich: Buchweizen (Rapunzel) vs. Bratkartoffeln (agrarfrost)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Buchweizen von Rapunzel und Bratkartoffeln von agrarfrost im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 346 | kcal |
| Brennwert: | 1.449 | kJ |
| Protein: | 9,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 71 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| 62% weniger Kalorien |
| 69% weniger Protein |
| 72% weniger Kohlenhydrate |
| 58% weniger Fett |
von agrarfrost
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 132 | kcal |
| Brennwert: | 555 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 20 | g |
| Fett: | 4 | g |
| Kalorien | 346 | kcal | -62% | 132 | kcal |
| Brennwert | 1.449 | kJ | 555 | kJ | |
| Protein | 9,8 | g | -69% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 71 | g | -72% | 20 | g |
| Fett | 1,7 | g | -58% | 4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Buchweizen von Rapunzel und die Nährwerte von Bratkartoffeln von agrarfrost. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Buchweizen von Rapunzel und 100g Bratkartoffeln von agrarfrost. Buchweizen von Rapunzel gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Bratkartoffeln von agrarfrost gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Buchweizen von Rapunzel 162% mehr Energie als Bratkartoffeln von agrarfrost. Das ist 2,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Buchweizen von Rapunzel 346kcal und bei Bratkartoffeln von agrarfrost 132kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.449kJ und 555kJ.
Mit 9,8g Protein ist Buchweizen von Rapunzel zu 227% proteinhaltiger. Bratkartoffeln von agrarfrost liefert dir mit 69% weniger nur 3g.
Bei 71g ist Buchweizen von Rapunzel zu 255% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bratkartoffeln von agrarfrost mit 20g.
Der Anteil von Fett ist bei Buchweizen von Rapunzel mit 1,7g geringer. 4g sind bei Bratkartoffeln von agrarfrost Fett. Damit ist Buchweizen von Rapunzel zu 58% fettarmer als Bratkartoffeln von agrarfrost.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren