Vergleich: Bandnudeln (Rapunzel) vs. Baguette (Bäcker)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bandnudeln von Rapunzel und Baguette von Bäcker im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 360 | kcal |
| Brennwert: | 1.508 | kJ |
| Protein: | 11,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 73,1 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 34% weniger Kalorien |
| 32% weniger Protein |
| 33% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
von Bäcker
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 237 | kcal |
| Brennwert: | 992 | kJ |
| Protein: | 7,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 49 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,2 | g |
| Salz: | 1,37 | g |
| Natrium: | 0,54 | g |
| Kalorien | 360 | kcal | -34% | 237 | kcal |
| Brennwert | 1.508 | kJ | 992 | kJ | |
| Protein | 11,2 | g | -32% | 7,6 | g |
| Kohlenhydrate | 73,1 | g | -33% | 49 | g |
| - davon Zucker | 2,7 | g | 1 | g | |
| Fett | 1,8 | g | -33% | 1,2 | g |
| Ballaststoffe | 3,5 | g | 3,2 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 1,37 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,54 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bandnudeln von Rapunzel und die Nährwerte von Baguette von Bäcker. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bandnudeln von Rapunzel und 100g Baguette von Bäcker. Bandnudeln von Rapunzel gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Baguette von Bäcker gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Bandnudeln von Rapunzel 52% mehr Energie als Baguette von Bäcker. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bandnudeln von Rapunzel 360kcal und bei Baguette von Bäcker 237kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.508kJ und 992kJ.
Mit 11,2g Protein ist Bandnudeln von Rapunzel zu 47% proteinhaltiger. Baguette von Bäcker liefert dir mit 32% weniger nur 7,6g.
Bei 73,1g ist Bandnudeln von Rapunzel zu 49% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Baguette von Bäcker mit 49g.
Mit 2,7g wird dir bei Bandnudeln von Rapunzel 2,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 170% mehr.
Fett ist mit 1,8g Bestandteil von Bandnudeln von Rapunzel. Das sind 50% mehr als bei Baguette von Bäcker. Hier beträgt der Anteil 1,2g.
Auf der linken Seite liefert dir Bandnudeln von Rapunzel 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Baguette von Bäcker Salz in der Menge von 1,37g.
Bandnudeln von Rapunzel beinhaltet 3,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,1 mal so hoch. Bei Baguette von Bäcker liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3,2g.
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