Vergleich: Frischteig Pizza, Thunfisch (K-Classic) vs. Döner, Kebap
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischteig Pizza, Thunfisch von K-Classic und Döner, Kebap im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 214 | kcal |
| Brennwert: | 900 | kJ |
| Protein: | 9,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 27 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 7 | g |
| Ballaststoffe: | 2,1 | g |
| Salz: | 1,6 | g |
| Natrium: | 0,63 | g |
| 20% weniger Kalorien |
| 6% weniger Protein |
| 23% weniger Kohlenhydrate |
| 30% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| Kalorien | 214 | kcal | -20% | 171 | kcal |
| Brennwert | 900 | kJ | 716 | kJ | |
| Protein | 9,9 | g | -6% | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate | 27 | g | -23% | 20,8 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 7 | g | -30% | 4,9 | g |
| Ballaststoffe | 2,1 | g | 1,7 | g | |
| Salz | 1,6 | g | 0,86 | g | |
| Natrium | 0,63 | g | 0,34 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischteig Pizza, Thunfisch von K-Classic und die Nährwerte von Döner, Kebap. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frischteig Pizza, Thunfisch von K-Classic und 100g Döner, Kebap. Frischteig Pizza, Thunfisch von K-Classic gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Döner, Kebap gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Frischteig Pizza, Thunfisch von K-Classic 25% mehr Energie als Döner, Kebap. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Frischteig Pizza, Thunfisch von K-Classic 214kcal und bei Döner, Kebap 171kcal. Das entspricht einem Brennwert von 900kJ und 716kJ.
Mit 9,9g Protein ist Frischteig Pizza, Thunfisch von K-Classic zu 6% proteinarmer. Döner, Kebap liefert dir 10,5g Protein. Das entpsicht einem zu 6% höheren Proteingehalt.
Bei 27g ist Frischteig Pizza, Thunfisch von K-Classic zu 30% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Döner, Kebap mit 20,8g.
Mit 4g wird dir bei Frischteig Pizza, Thunfisch von K-Classic 2,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 150% mehr.
Fett ist mit 7g Bestandteil von Frischteig Pizza, Thunfisch von K-Classic. Das sind 43% mehr als bei Döner, Kebap. Hier beträgt der Anteil 4,9g.
Rechts werden dir von Döner, Kebap 0,86g Salz geliefert. Bei Frischteig Pizza, Thunfisch von K-Classic beträgt der Salzgehalt 1,6g.
Frischteig Pizza, Thunfisch von K-Classic beinhaltet 2,1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,2 mal so hoch. Bei Döner, Kebap liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,7g.
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