Vergleich: Bauernbrötchen (Klein's Backstube) vs. Bio Steinofenbrot (Trosdorfer Landbäckerei)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bauernbrötchen von Klein's Backstube und Bio Steinofenbrot von Trosdorfer Landbäckerei im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Klein's Backstube
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 41,39 | kcal |
| Brennwert: | 174 | kJ |
| Protein: | 7,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 47,7 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 4,1 | g |
| Salz: | 1,6 | g |
| Natrium: | 0,63 | g |
| 81% weniger Kalorien |
| 41% weniger Protein |
von Trosdorfer Landbäckerei
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 216 | kcal |
| Brennwert: | 918 | kJ |
| Protein: | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 47,6 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 5,9 | g |
| Salz: | 1,27 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| Kalorien | 41,39 | kcal | -81% | 216 | kcal |
| Brennwert | 174 | kJ | 918 | kJ | |
| Protein | 7,6 | g | -41% | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate | 47,7 | g | 47,6 | g | |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 1,5 | g | |
| Fett | 1,1 | g | 0,9 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 0,2 | g | |
| Ballaststoffe | 4,1 | g | 5,9 | g | |
| Salz | 1,6 | g | 1,27 | g | |
| Natrium | 0,63 | g | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bauernbrötchen von Klein's Backstube und die Nährwerte von Bio Steinofenbrot von Trosdorfer Landbäckerei. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bauernbrötchen von Klein's Backstube und 100g Bio Steinofenbrot von Trosdorfer Landbäckerei. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Bauernbrötchen von Klein's Backstube 81% weniger Energie als Bio Steinofenbrot von Trosdorfer Landbäckerei. Damit gibt Bio Steinofenbrot von Trosdorfer Landbäckerei 5,2 mal so viele Kalorien wie Bauernbrötchen von Klein's Backstube. In Zahlen sind das bei Bauernbrötchen von Klein's Backstube 41,39kcal und bei Bio Steinofenbrot von Trosdorfer Landbäckerei 216kcal. Das entspricht einem Brennwert von 174kJ und 918kJ.
Mit 7,6g Protein ist Bauernbrötchen von Klein's Backstube zu 69% proteinhaltiger. Bio Steinofenbrot von Trosdorfer Landbäckerei liefert dir mit 41% weniger nur 4,5g.
Bei 47,7g ist Bauernbrötchen von Klein's Backstube zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio Steinofenbrot von Trosdorfer Landbäckerei mit 47,6g.
Der Zuckergehalt liegt bei Bio Steinofenbrot von Trosdorfer Landbäckerei mit 1,5g zu 27% unter dem von Bauernbrötchen von Klein's Backstube. Somit beinhaltet Bio Steinofenbrot von Trosdorfer Landbäckerei 1,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1,1g Bestandteil von Bauernbrötchen von Klein's Backstube. Das sind 22% mehr als bei Bio Steinofenbrot von Trosdorfer Landbäckerei. Hier beträgt der Anteil 0,9g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bauernbrötchen von Klein's Backstube mit 0,5g 2,5 mal so hoch wie bei Bio Steinofenbrot von Trosdorfer Landbäckerei. Bei Bio Steinofenbrot von Trosdorfer Landbäckerei liegt der Wert bei 0,2g, also 60% geringer.
Rechts werden dir von Bio Steinofenbrot von Trosdorfer Landbäckerei 1,27g Salz geliefert. Bei Bauernbrötchen von Klein's Backstube beträgt der Salzgehalt 1,6g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Bauernbrötchen von Klein's Backstube mit 4,1g schlechter ab. Damit werden 31% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Bio Steinofenbrot von Trosdorfer Landbäckerei. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 5,9g.
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