Vergleich: Baguette, Poulet (Klein's Backstube) vs. Wildlachs, Atlantik
Gegenüberstellung der Nährwerte
Baguette, Poulet von Klein's Backstube und Wildlachs, Atlantik im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 127,45 | kcal |
| Brennwert: | 534 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 34,2 | g |
| Fett: | 11,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,7 | g |
| Ballaststoffe: | 1,4 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 75% weniger Protein |
| 45% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 142 | kcal |
| Brennwert: | 594 | kJ |
| Protein: | 19,84 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 6,34 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,98 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,11 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 127,45 | kcal | -10% | 142 | kcal |
| Brennwert | 534 | kJ | 594 | kJ | |
| Protein | 5 | g | -75% | 19,84 | g |
| Kohlenhydrate | 34,2 | g | 0 | g | |
| Fett | 11,5 | g | -45% | 6,34 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,7 | g | 0,98 | g | |
| Ballaststoffe | 1,4 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,2 | g | 0,11 | g | |
| Natrium | 0,08 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Baguette, Poulet von Klein's Backstube und die Nährwerte von Wildlachs, Atlantik. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Baguette, Poulet von Klein's Backstube und 100g Wildlachs, Atlantik. Baguette, Poulet von Klein's Backstube gehört zur Gruppe Snack to Go und Wildlachs, Atlantik gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Baguette, Poulet von Klein's Backstube 10% weniger Energie als Wildlachs, Atlantik. Damit gibt Wildlachs, Atlantik 1,1 mal so viele Kalorien wie Baguette, Poulet von Klein's Backstube. In Zahlen sind das bei Baguette, Poulet von Klein's Backstube 127,45kcal und bei Wildlachs, Atlantik 142kcal. Das entspricht einem Brennwert von 534kJ und 594kJ.
Mit 5g Protein ist Baguette, Poulet von Klein's Backstube zu 75% proteinarmer. Wildlachs, Atlantik liefert dir 19,84g Protein. Das entpsicht einem zu 297% höheren Proteingehalt.
Bei 34,2g ist Baguette, Poulet von Klein's Backstube zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Wildlachs, Atlantik mit 0g.
Fett ist mit 11,5g Bestandteil von Baguette, Poulet von Klein's Backstube. Das sind 81% mehr als bei Wildlachs, Atlantik. Hier beträgt der Anteil 6,34g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Baguette, Poulet von Klein's Backstube mit 3,7g 3,8 mal so hoch wie bei Wildlachs, Atlantik. Bei Wildlachs, Atlantik liegt der Wert bei 0,98g, also 74% geringer.
Rechts werden dir von Wildlachs, Atlantik 0,11g Salz geliefert. Bei Baguette, Poulet von Klein's Backstube beträgt der Salzgehalt 0,2g.
Baguette, Poulet von Klein's Backstube beinhaltet 1,4g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Wildlachs, Atlantik liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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