Vergleich: Paprika, grün vs. Prinzessbohnen, fein (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Paprika, grün und Prinzessbohnen, fein von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 19 | kcal |
| Brennwert: | 81 | kJ |
| Protein: | 1,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,9 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 24% weniger Kalorien |
| 31% weniger Protein |
| 3% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 25 | kcal |
| Brennwert: | 106 | kJ |
| Protein: | 1,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,8 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 19 | kcal | -24% | 25 | kcal |
| Brennwert | 81 | kJ | 106 | kJ | |
| Protein | 1,1 | g | -31% | 1,6 | g |
| Kohlenhydrate | 2,9 | g | -3% | 2,8 | g |
| Fett | 0,2 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Paprika, grün und die Nährwerte von Prinzessbohnen, fein von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Paprika, grün und 100g Prinzessbohnen, fein von ja!. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Paprika, grün 24% weniger Energie als Prinzessbohnen, fein von ja!. Damit gibt Prinzessbohnen, fein von ja! 1,3 mal so viele Kalorien wie Paprika, grün. In Zahlen sind das bei Paprika, grün 19kcal und bei Prinzessbohnen, fein von ja! 25kcal. Das entspricht einem Brennwert von 81kJ und 106kJ.
Mit 1,1g Protein ist Paprika, grün zu 31% proteinarmer. Prinzessbohnen, fein von ja! liefert dir 1,6g Protein. Das entpsicht einem zu 45% höheren Proteingehalt.
Bei 2,9g ist Paprika, grün zu 4% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Prinzessbohnen, fein von ja! mit 2,8g.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Paprika, grün sowie Prinzessbohnen, fein von ja! entspricht dieser 0,2g.
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