Vergleich: Bauernschwarzbrot (Klein's Backstube) vs. Österreichische Kaisersemmel (HOFER)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube und Österreichische Kaisersemmel von HOFER im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Klein's Backstube
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 29,28 | kcal |
| Brennwert: | 123 | kJ |
| Protein: | 5,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 32,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 90% weniger Kalorien |
| 47% weniger Protein |
| 38% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
von HOFER
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 279 | kcal |
| Brennwert: | 1.169 | kJ |
| Protein: | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 52,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 2,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,54 | g |
| Natrium: | 0,21 | g |
| Kalorien | 29,28 | kcal | -90% | 279 | kcal |
| Brennwert | 123 | kJ | 1.169 | kJ | |
| Protein | 5,1 | g | -47% | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate | 32,7 | g | -38% | 52,5 | g |
| - davon Zucker | 0,8 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 0,9 | g | -67% | 2,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,4 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 0,54 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 0,21 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube und die Nährwerte von Österreichische Kaisersemmel von HOFER. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube und 100g Österreichische Kaisersemmel von HOFER. Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Österreichische Kaisersemmel von HOFER gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube 90% weniger Energie als Österreichische Kaisersemmel von HOFER. Damit gibt Österreichische Kaisersemmel von HOFER 9,5 mal so viele Kalorien wie Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube. In Zahlen sind das bei Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube 29,28kcal und bei Österreichische Kaisersemmel von HOFER 279kcal. Das entspricht einem Brennwert von 123kJ und 1.169kJ.
Mit 5,1g Protein ist Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube zu 47% proteinarmer. Österreichische Kaisersemmel von HOFER liefert dir 9,7g Protein. Das entpsicht einem zu 90% höheren Proteingehalt.
Bei 32,7g ist Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube zu 38% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Österreichische Kaisersemmel von HOFER is mit 52,5g ausgerüstet, was 38% weniger entspricht.
Mit 0,8g wird dir bei Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube 2,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 167% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube mit 0,9g geringer. 2,7g sind bei Österreichische Kaisersemmel von HOFER Fett. Damit ist Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube zu 67% fettarmer als Österreichische Kaisersemmel von HOFER.
Bei Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 75% mehr als bei Österreichische Kaisersemmel von HOFER. Dort liegt der Wert bei 0,4g, also 4 mal so hoch.
Rechts werden dir von Österreichische Kaisersemmel von HOFER 0,54g Salz geliefert. Bei Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube beträgt der Salzgehalt 1,1g.
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