Vergleich: Österreichische Kaisersemmel (HOFER) vs. Bauernschwarzbrot (Klein's Backstube)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Österreichische Kaisersemmel von HOFER und Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von HOFER
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 279 | kcal |
| Brennwert: | 1.169 | kJ |
| Protein: | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 52,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 2,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,54 | g |
| Natrium: | 0,21 | g |
| 90% weniger Kalorien |
| 47% weniger Protein |
| 38% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
von Klein's Backstube
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 29,28 | kcal |
| Brennwert: | 123 | kJ |
| Protein: | 5,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 32,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| Kalorien | 279 | kcal | -90% | 29,28 | kcal |
| Brennwert | 1.169 | kJ | 123 | kJ | |
| Protein | 9,7 | g | -47% | 5,1 | g |
| Kohlenhydrate | 52,5 | g | -38% | 32,7 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 0,8 | g | |
| Fett | 2,7 | g | -67% | 0,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,54 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0,21 | g | 0,43 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Österreichische Kaisersemmel von HOFER und die Nährwerte von Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Österreichische Kaisersemmel von HOFER und 100g Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube. Österreichische Kaisersemmel von HOFER gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Österreichische Kaisersemmel von HOFER 853% mehr Energie als Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube. Das ist 9,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Österreichische Kaisersemmel von HOFER 279kcal und bei Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube 29,28kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.169kJ und 123kJ.
Mit 9,7g Protein ist Österreichische Kaisersemmel von HOFER zu 90% proteinhaltiger. Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube liefert dir mit 47% weniger nur 5,1g.
Bei 52,5g ist Österreichische Kaisersemmel von HOFER zu 61% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube mit 32,7g.
Der Zuckergehalt liegt bei Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube mit 0,8g zu 63% unter dem von Österreichische Kaisersemmel von HOFER. Somit beinhaltet Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube 2,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 2,7g Bestandteil von Österreichische Kaisersemmel von HOFER. Das sind 200% mehr als bei Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube. Hier beträgt der Anteil 0,9g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Österreichische Kaisersemmel von HOFER mit 0,4g 4 mal so hoch wie bei Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube. Bei Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube liegt der Wert bei 0,1g, also 75% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Österreichische Kaisersemmel von HOFER 0,54g Salz. Rechts erhälst du von Bauernschwarzbrot von Klein's Backstube Salz in der Menge von 1,1g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren