Vergleich: Bio Frischkäse, natur (Jeden Tag) vs. Schmand (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag und Schmand von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 268 | kcal |
| Brennwert: | 1.123 | kJ |
| Protein: | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 26 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17 | g |
| Salz: | 0,8 | g |
| Natrium: | 0,32 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 50% weniger Protein |
| 12% weniger Kohlenhydrate |
| 8% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 240 | kcal |
| Brennwert: | 1.005 | kJ |
| Protein: | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,4 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16,3 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 268 | kcal | -10% | 240 | kcal |
| Brennwert | 1.123 | kJ | 1.005 | kJ | |
| Protein | 5,4 | g | -50% | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate | 3 | g | -12% | 3,4 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 3,4 | g | |
| Fett | 26 | g | -8% | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 17 | g | 16,3 | g | |
| Salz | 0,8 | g | 0,08 | g | |
| Natrium | 0,32 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag und die Nährwerte von Schmand von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag und 100g Schmand von Rewe Bio. Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag gehört zur Gruppe Käse und Schmand von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag 12% mehr Energie als Schmand von Rewe Bio. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag 268kcal und bei Schmand von Rewe Bio 240kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.123kJ und 1.005kJ.
Mit 5,4g Protein ist Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag zu 100% proteinhaltiger. Schmand von Rewe Bio liefert dir mit 50% weniger nur 2,7g.
Bei 3g ist Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag zu 12% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Schmand von Rewe Bio is mit 3,4g ausgerüstet, was 12% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Schmand von Rewe Bio mit 3,4g zu 12% unter dem von Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag. Somit beinhaltet Schmand von Rewe Bio 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 26g Bestandteil von Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag. Das sind 8% mehr als bei Schmand von Rewe Bio. Hier beträgt der Anteil 24g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag mit 17g 1 mal so hoch wie bei Schmand von Rewe Bio. Bei Schmand von Rewe Bio liegt der Wert bei 16,3g, also 4% geringer.
Rechts werden dir von Schmand von Rewe Bio 0,08g Salz geliefert. Bei Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 0,8g.
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