Vergleich: Knackige Mousse, Schokolade (Nestle Gold) vs. High Protein Pudding, Chocolate (Ehrmann)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Knackige Mousse, Schokolade von Nestle Gold und High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 234 | kcal |
| Brennwert: | 974 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,6 | g |
| - davon Zucker: | 18,2 | g |
| Fett: | 14 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9,1 | g |
| Salz: | 0,16 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 68% weniger Kalorien |
| 50% weniger Protein |
| 73% weniger Kohlenhydrate |
| 89% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 76 | kcal |
| Brennwert: | 319 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,5 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,12 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 234 | kcal | -68% | 76 | kcal |
| Brennwert | 974 | kJ | 319 | kJ | |
| Protein | 5 | g | -50% | 10 | g |
| Kohlenhydrate | 20,6 | g | -73% | 5,5 | g |
| - davon Zucker | 18,2 | g | 4 | g | |
| Fett | 14 | g | -89% | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 9,1 | g | 1 | g | |
| Salz | 0,16 | g | 0,12 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Knackige Mousse, Schokolade von Nestle Gold und die Nährwerte von High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Knackige Mousse, Schokolade von Nestle Gold und 100g High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann. Knackige Mousse, Schokolade von Nestle Gold gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Knackige Mousse, Schokolade von Nestle Gold 208% mehr Energie als High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann. Das ist 3,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Knackige Mousse, Schokolade von Nestle Gold 234kcal und bei High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann 76kcal. Das entspricht einem Brennwert von 974kJ und 319kJ.
Mit 5g Protein ist Knackige Mousse, Schokolade von Nestle Gold zu 50% proteinarmer. High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann liefert dir 10g Protein. Das entpsicht einem zu 100% höheren Proteingehalt.
Bei 20,6g ist Knackige Mousse, Schokolade von Nestle Gold zu 275% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann mit 5,5g.
Mit 18,2g wird dir bei Knackige Mousse, Schokolade von Nestle Gold 4,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 355% mehr.
Fett ist mit 14g Bestandteil von Knackige Mousse, Schokolade von Nestle Gold. Das sind 833% mehr als bei High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann. Hier beträgt der Anteil 1,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Knackige Mousse, Schokolade von Nestle Gold mit 9,1g 9,1 mal so hoch wie bei High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann. Bei High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann liegt der Wert bei 1g, also 89% geringer.
Rechts werden dir von High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann 0,12g Salz geliefert. Bei Knackige Mousse, Schokolade von Nestle Gold beträgt der Salzgehalt 0,16g.
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