Vergleich: McWrap - Chicken Caesar vs. Chicken TS (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
McWrap, Chicken Caesar von McDonald's und McWrap, Chicken TS von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254 | kcal |
| Brennwert: | 1.068 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 21 | g |
| - davon Zucker: | 2,6 | g |
| Fett: | 14 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,7 | g |
| Ballaststoffe: | 0,9 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| 17% weniger Kalorien |
| 12% weniger Protein |
| 5% weniger Kohlenhydrate |
| 29% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 211 | kcal |
| Brennwert: | 891 | kJ |
| Protein: | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 20 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 10 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,5 | g |
| Ballaststoffe: | 1,1 | g |
| Salz: | 0,88 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| Kalorien | 254 | kcal | -17% | 211 | kcal |
| Brennwert | 1.068 | kJ | 891 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -12% | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate | 21 | g | -5% | 20 | g |
| - davon Zucker | 2,6 | g | 2,5 | g | |
| Fett | 14 | g | -29% | 10 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,7 | g | 2,5 | g | |
| Ballaststoffe | 0,9 | g | 1,1 | g | |
| Salz | 1 | g | 0,88 | g | |
| Natrium | 0,39 | g | 0,35 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von McWrap, Chicken Caesar von McDonald's und die Nährwerte von McWrap, Chicken TS von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g McWrap, Chicken Caesar von McDonald's und 100g McWrap, Chicken TS von McDonald's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert McWrap, Chicken Caesar von McDonald's 20% mehr Energie als McWrap, Chicken TS von McDonald's. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei McWrap, Chicken Caesar von McDonald's 254kcal und bei McWrap, Chicken TS von McDonald's 211kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.068kJ und 891kJ.
Mit 11g Protein ist McWrap, Chicken Caesar von McDonald's zu 13% proteinhaltiger. McWrap, Chicken TS von McDonald's liefert dir mit 12% weniger nur 9,7g.
Bei 21g ist McWrap, Chicken Caesar von McDonald's zu 5% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als McWrap, Chicken TS von McDonald's mit 20g.
Mit 2,6g wird dir bei McWrap, Chicken Caesar von McDonald's 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 4% mehr.
Fett ist mit 14g Bestandteil von McWrap, Chicken Caesar von McDonald's. Das sind 40% mehr als bei McWrap, Chicken TS von McDonald's. Hier beträgt der Anteil 10g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei McWrap, Chicken Caesar von McDonald's mit 3,7g 1,5 mal so hoch wie bei McWrap, Chicken TS von McDonald's. Bei McWrap, Chicken TS von McDonald's liegt der Wert bei 2,5g, also 32% geringer.
Rechts werden dir von McWrap, Chicken TS von McDonald's 0,88g Salz geliefert. Bei McWrap, Chicken Caesar von McDonald's beträgt der Salzgehalt 1g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet McWrap, Chicken Caesar von McDonald's mit 0,9g schlechter ab. Damit werden 18% weniger Ballaststoffe geliefert als bei McWrap, Chicken TS von McDonald's. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,1g.
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