Vergleich: Pudding, Schoko vs. High Protein Pudding, Chocolate (Ehrmann)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pudding, Schoko von Ehrmann und High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 102 | kcal |
| Brennwert: | 423 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 16 | g |
| Fett: | 2,7 | g |
| 25% weniger Kalorien |
| 70% weniger Protein |
| 66% weniger Kohlenhydrate |
| 44% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 76 | kcal |
| Brennwert: | 319 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,5 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Kalorien | 102 | kcal | -25% | 76 | kcal |
| Brennwert | 423 | kJ | 319 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -70% | 10 | g |
| Kohlenhydrate | 16 | g | -66% | 5,5 | g |
| Fett | 2,7 | g | -44% | 1,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pudding, Schoko von Ehrmann und die Nährwerte von High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Pudding, Schoko von Ehrmann und 100g High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Pudding, Schoko von Ehrmann 34% mehr Energie als High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pudding, Schoko von Ehrmann 102kcal und bei High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann 76kcal. Das entspricht einem Brennwert von 423kJ und 319kJ.
Mit 3g Protein ist Pudding, Schoko von Ehrmann zu 70% proteinarmer. High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann liefert dir 10g Protein. Das entpsicht einem zu 233% höheren Proteingehalt.
Bei 16g ist Pudding, Schoko von Ehrmann zu 191% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann mit 5,5g.
Fett ist mit 2,7g Bestandteil von Pudding, Schoko von Ehrmann. Das sind 80% mehr als bei High Protein Pudding, Chocolate von Ehrmann. Hier beträgt der Anteil 1,5g.
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