Vergleich: Mozzarella (ja!) vs. Feta, original griechischer (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mozzarella von ja! und Feta, original griechischer von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 243 | kcal |
| Brennwert: | 1.018 | kJ |
| Protein: | 18,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 18,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| 14% weniger Kalorien |
| 12% weniger Protein |
| 80% weniger Kohlenhydrate |
| 24% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 283 | kcal |
| Brennwert: | 1.171 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,2 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 24,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15 | g |
| Salz: | 3 | g |
| Natrium: | 1,18 | g |
| Kalorien | 243 | kcal | -14% | 283 | kcal |
| Brennwert | 1.018 | kJ | 1.171 | kJ | |
| Protein | 18,1 | g | -12% | 16 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -80% | 0,2 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 0,2 | g | |
| Fett | 18,5 | g | -24% | 24,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 12 | g | 15 | g | |
| Salz | 0,5 | g | 3 | g | |
| Natrium | 0,2 | g | 1,18 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mozzarella von ja! und die Nährwerte von Feta, original griechischer von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mozzarella von ja! und 100g Feta, original griechischer von Milbona. Mozzarella von ja! gehört zur Gruppe Käse und Feta, original griechischer von Milbona gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Mozzarella von ja! 14% weniger Energie als Feta, original griechischer von Milbona. Damit gibt Feta, original griechischer von Milbona 1,2 mal so viele Kalorien wie Mozzarella von ja!. In Zahlen sind das bei Mozzarella von ja! 243kcal und bei Feta, original griechischer von Milbona 283kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.018kJ und 1.171kJ.
Mit 18,1g Protein ist Mozzarella von ja! zu 13% proteinhaltiger. Feta, original griechischer von Milbona liefert dir mit 12% weniger nur 16g.
Bei 1g ist Mozzarella von ja! zu 400% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Feta, original griechischer von Milbona mit 0,2g.
Mit 1g wird dir bei Mozzarella von ja! 5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 400% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Mozzarella von ja! mit 18,5g geringer. 24,2g sind bei Feta, original griechischer von Milbona Fett. Damit ist Mozzarella von ja! zu 24% fettarmer als Feta, original griechischer von Milbona.
Bei Mozzarella von ja! sind 12g gesättigte Fettsäuren. Das sind 20% mehr als bei Feta, original griechischer von Milbona. Dort liegt der Wert bei 15g, also 1,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Mozzarella von ja! 0,5g Salz. Rechts erhälst du von Feta, original griechischer von Milbona Salz in der Menge von 3g.
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