Vergleich: Nussmix mit Pistazien (Alesto) vs. Kartoffelchips, Paprika (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Nussmix mit Pistazien von Alesto und Kartoffelchips, Paprika von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alesto
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 623 | kcal |
| Brennwert: | 2.580 | kJ |
| Protein: | 23,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,4 | g |
| - davon Zucker: | 6,1 | g |
| Fett: | 50,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6 | g |
| Salz: | 0,89 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 69% weniger Protein |
| 75% weniger Kohlenhydrate |
| 56% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 486 | kcal |
| Brennwert: | 2.035 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 61,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,9 | g |
| Fett: | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,6 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| Kalorien | 623 | kcal | -22% | 486 | kcal |
| Brennwert | 2.580 | kJ | 2.035 | kJ | |
| Protein | 23,3 | g | -69% | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate | 15,4 | g | -75% | 61,5 | g |
| - davon Zucker | 6,1 | g | 1,9 | g | |
| Fett | 50,2 | g | -56% | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6 | g | 2,6 | g | |
| Salz | 0,89 | g | 2 | g | |
| Natrium | 0,35 | g | 0,79 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Nussmix mit Pistazien von Alesto und die Nährwerte von Kartoffelchips, Paprika von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Nussmix mit Pistazien von Alesto und 100g Kartoffelchips, Paprika von tegut. Nussmix mit Pistazien von Alesto gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Kartoffelchips, Paprika von tegut gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Nussmix mit Pistazien von Alesto 28% mehr Energie als Kartoffelchips, Paprika von tegut. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Nussmix mit Pistazien von Alesto 623kcal und bei Kartoffelchips, Paprika von tegut 486kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.580kJ und 2.035kJ.
Mit 23,3g Protein ist Nussmix mit Pistazien von Alesto zu 219% proteinhaltiger. Kartoffelchips, Paprika von tegut liefert dir mit 69% weniger nur 7,3g.
Bei 15,4g ist Nussmix mit Pistazien von Alesto zu 75% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kartoffelchips, Paprika von tegut is mit 61,5g ausgerüstet, was 75% weniger entspricht.
Mit 6,1g wird dir bei Nussmix mit Pistazien von Alesto 3,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 221% mehr.
Fett ist mit 50,2g Bestandteil von Nussmix mit Pistazien von Alesto. Das sind 128% mehr als bei Kartoffelchips, Paprika von tegut. Hier beträgt der Anteil 22g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Nussmix mit Pistazien von Alesto mit 6g 2,3 mal so hoch wie bei Kartoffelchips, Paprika von tegut. Bei Kartoffelchips, Paprika von tegut liegt der Wert bei 2,6g, also 57% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Nussmix mit Pistazien von Alesto 0,89g Salz. Rechts erhälst du von Kartoffelchips, Paprika von tegut Salz in der Menge von 2g.
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