Vergleich: Brotaufstrich, Alaska-Seelachs (ja!) vs. Alaska Seelachs Schnitzel (Sea Gold)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Brotaufstrich, Alaska-Seelachs von ja! und Alaska Seelachs Schnitzel von Sea Gold im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 433 | kcal |
| Brennwert: | 1.813 | kJ |
| Protein: | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 43,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,5 | g |
| Salz: | 3 | g |
| Natrium: | 1,18 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 28% weniger Protein |
| 26% weniger Fett |
von Sea Gold
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 338 | kcal |
| Brennwert: | 1.396 | kJ |
| Protein: | 11,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 32,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,6 | g |
| Salz: | 7,9 | g |
| Natrium: | 3,11 | g |
| Kalorien | 433 | kcal | -22% | 338 | kcal |
| Brennwert | 1.813 | kJ | 1.396 | kJ | |
| Protein | 8,2 | g | -28% | 11,4 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0,9 | g | 0 | g | |
| Fett | 43,9 | g | -26% | 32,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,5 | g | 2,6 | g | |
| Salz | 3 | g | 7,9 | g | |
| Natrium | 1,18 | g | 3,11 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Brotaufstrich, Alaska-Seelachs von ja! und die Nährwerte von Alaska Seelachs Schnitzel von Sea Gold. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Brotaufstrich, Alaska-Seelachs von ja! und 100g Alaska Seelachs Schnitzel von Sea Gold. Brotaufstrich, Alaska-Seelachs von ja! gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Alaska Seelachs Schnitzel von Sea Gold gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Brotaufstrich, Alaska-Seelachs von ja! 28% mehr Energie als Alaska Seelachs Schnitzel von Sea Gold. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Brotaufstrich, Alaska-Seelachs von ja! 433kcal und bei Alaska Seelachs Schnitzel von Sea Gold 338kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.813kJ und 1.396kJ.
Mit 8,2g Protein ist Brotaufstrich, Alaska-Seelachs von ja! zu 28% proteinarmer. Alaska Seelachs Schnitzel von Sea Gold liefert dir 11,4g Protein. Das entpsicht einem zu 39% höheren Proteingehalt.
Bei 1g ist Brotaufstrich, Alaska-Seelachs von ja! zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Alaska Seelachs Schnitzel von Sea Gold mit 0g.
Mit 0,9g wird dir bei Brotaufstrich, Alaska-Seelachs von ja! 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 43,9g Bestandteil von Brotaufstrich, Alaska-Seelachs von ja!. Das sind 35% mehr als bei Alaska Seelachs Schnitzel von Sea Gold. Hier beträgt der Anteil 32,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Brotaufstrich, Alaska-Seelachs von ja! mit 3,5g 1,4 mal so hoch wie bei Alaska Seelachs Schnitzel von Sea Gold. Bei Alaska Seelachs Schnitzel von Sea Gold liegt der Wert bei 2,6g, also 26% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Brotaufstrich, Alaska-Seelachs von ja! 3g Salz. Rechts erhälst du von Alaska Seelachs Schnitzel von Sea Gold Salz in der Menge von 7,9g.
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