Vergleich: Frische Buttermilch (Rewe Bio) vs. Ayran, original türkische Art (Körfez)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frische Buttermilch von Rewe Bio und Ayran, original türkische Art von Körfez im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 35 | kcal |
| Brennwert: | 147 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 51% weniger Protein |
| 35% weniger Kohlenhydrate |
| 74% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 34 | kcal |
| Brennwert: | 143 | kJ |
| Protein: | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,6 | g |
| Fett: | 1,9 | g |
| Kalorien | 35 | kcal | -3% | 34 | kcal |
| Brennwert | 147 | kJ | 143 | kJ | |
| Protein | 3,5 | g | -51% | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | -35% | 2,6 | g |
| Fett | 0,5 | g | -74% | 1,9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frische Buttermilch von Rewe Bio und die Nährwerte von Ayran, original türkische Art von Körfez. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frische Buttermilch von Rewe Bio und 100g Ayran, original türkische Art von Körfez. Frische Buttermilch von Rewe Bio gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Ayran, original türkische Art von Körfez gehört der Nahrungsmittelgruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Frische Buttermilch von Rewe Bio 3% mehr Energie als Ayran, original türkische Art von Körfez. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Frische Buttermilch von Rewe Bio 35kcal und bei Ayran, original türkische Art von Körfez 34kcal. Das entspricht einem Brennwert von 147kJ und 143kJ.
Mit 3,5g Protein ist Frische Buttermilch von Rewe Bio zu 106% proteinhaltiger. Ayran, original türkische Art von Körfez liefert dir mit 51% weniger nur 1,7g.
Bei 4g ist Frische Buttermilch von Rewe Bio zu 54% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Ayran, original türkische Art von Körfez mit 2,6g.
Der Anteil von Fett ist bei Frische Buttermilch von Rewe Bio mit 0,5g geringer. 1,9g sind bei Ayran, original türkische Art von Körfez Fett. Damit ist Frische Buttermilch von Rewe Bio zu 74% fettarmer als Ayran, original türkische Art von Körfez.
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