Vergleich: Reine Buttermilch (Müller) vs. Ayran, original türkische Art (Körfez)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Reine Buttermilch von Müller und Ayran, original türkische Art von Körfez im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Müller
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 159 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,2 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| 11% weniger Kalorien |
| 50% weniger Protein |
| 38% weniger Kohlenhydrate |
| 68% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 34 | kcal |
| Brennwert: | 143 | kJ |
| Protein: | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,6 | g |
| Fett: | 1,9 | g |
| Kalorien | 38 | kcal | -11% | 34 | kcal |
| Brennwert | 159 | kJ | 143 | kJ | |
| Protein | 3,4 | g | -50% | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate | 4,2 | g | -38% | 2,6 | g |
| Fett | 0,6 | g | -68% | 1,9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reine Buttermilch von Müller und die Nährwerte von Ayran, original türkische Art von Körfez. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Reine Buttermilch von Müller und 100g Ayran, original türkische Art von Körfez. Reine Buttermilch von Müller gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Ayran, original türkische Art von Körfez gehört der Nahrungsmittelgruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Reine Buttermilch von Müller 12% mehr Energie als Ayran, original türkische Art von Körfez. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Reine Buttermilch von Müller 38kcal und bei Ayran, original türkische Art von Körfez 34kcal. Das entspricht einem Brennwert von 159kJ und 143kJ.
Mit 3,4g Protein ist Reine Buttermilch von Müller zu 100% proteinhaltiger. Ayran, original türkische Art von Körfez liefert dir mit 50% weniger nur 1,7g.
Bei 4,2g ist Reine Buttermilch von Müller zu 62% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Ayran, original türkische Art von Körfez mit 2,6g.
Der Anteil von Fett ist bei Reine Buttermilch von Müller mit 0,6g geringer. 1,9g sind bei Ayran, original türkische Art von Körfez Fett. Damit ist Reine Buttermilch von Müller zu 68% fettarmer als Ayran, original türkische Art von Körfez.
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