Vergleich: Hokkaido Kürbis (Rewe Bio) vs. Langkorn Spitzenreis (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hokkaido Kürbis von Rewe Bio und Langkorn Spitzenreis von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 28 | kcal |
| Brennwert: | 118 | kJ |
| Protein: | 1,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,6 | g |
| - davon Zucker: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 92% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 94% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 352 | kcal |
| Brennwert: | 1.474 | kJ |
| Protein: | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 74,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 2,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 28 | kcal | -92% | 352 | kcal |
| Brennwert | 118 | kJ | 1.474 | kJ | |
| Protein | 1,1 | g | -86% | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate | 4,6 | g | -94% | 74,1 | g |
| - davon Zucker | 3,9 | g | 0,6 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -95% | 2,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 0,6 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hokkaido Kürbis von Rewe Bio und die Nährwerte von Langkorn Spitzenreis von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hokkaido Kürbis von Rewe Bio und 100g Langkorn Spitzenreis von Rapunzel. Hokkaido Kürbis von Rewe Bio gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Langkorn Spitzenreis von Rapunzel gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Hokkaido Kürbis von Rewe Bio 92% weniger Energie als Langkorn Spitzenreis von Rapunzel. Damit gibt Langkorn Spitzenreis von Rapunzel 12,6 mal so viele Kalorien wie Hokkaido Kürbis von Rewe Bio. In Zahlen sind das bei Hokkaido Kürbis von Rewe Bio 28kcal und bei Langkorn Spitzenreis von Rapunzel 352kcal. Das entspricht einem Brennwert von 118kJ und 1.474kJ.
Mit 1,1g Protein ist Hokkaido Kürbis von Rewe Bio zu 86% proteinarmer. Langkorn Spitzenreis von Rapunzel liefert dir 7,8g Protein. Das entpsicht einem zu 609% höheren Proteingehalt.
Bei 4,6g ist Hokkaido Kürbis von Rewe Bio zu 94% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Langkorn Spitzenreis von Rapunzel is mit 74,1g ausgerüstet, was 94% weniger entspricht.
Mit 3,9g wird dir bei Hokkaido Kürbis von Rewe Bio 6,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 550% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Hokkaido Kürbis von Rewe Bio mit 0,1g geringer. 2,2g sind bei Langkorn Spitzenreis von Rapunzel Fett. Damit ist Hokkaido Kürbis von Rewe Bio zu 95% fettarmer als Langkorn Spitzenreis von Rapunzel.
Bei Hokkaido Kürbis von Rewe Bio sind 0g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Langkorn Spitzenreis von Rapunzel. Dort liegt der Wert bei 0,6g, also 0 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Hokkaido Kürbis von Rewe Bio 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Langkorn Spitzenreis von Rapunzel Salz in der Menge von 0,03g.
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