Vergleich: BK Toastie (Burger King) vs. Körnerbrot (Hammermühle)
Gegenüberstellung der Nährwerte
BK Toastie von Burger King und Körnerbrot von Hammermühle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 259,2 | kcal |
| Brennwert: | 1.084 | kJ |
| Protein: | 15,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 27,9 | g |
| - davon Zucker: | 4,4 | g |
| Fett: | 9,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,5 | g |
| 1% weniger Kalorien |
| 62% weniger Protein |
| 22% weniger Kohlenhydrate |
| 8% weniger Fett |
von Hammermühle
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 256 | kcal |
| Brennwert: | 1.072 | kJ |
| Protein: | 5,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 35,9 | g |
| - davon Zucker: | 1,4 | g |
| Fett: | 8,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 | g |
| Ballaststoffe: | 4,8 | g |
| Kalorien | 259,2 | kcal | -1% | 256 | kcal |
| Brennwert | 1.084 | kJ | 1.072 | kJ | |
| Protein | 15,1 | g | -62% | 5,8 | g |
| Kohlenhydrate | 27,9 | g | -22% | 35,9 | g |
| - davon Zucker | 4,4 | g | 1,4 | g | |
| Fett | 9,6 | g | -8% | 8,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,9 | g | 1,2 | g | |
| Ballaststoffe | 1,5 | g | 4,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von BK Toastie von Burger King und die Nährwerte von Körnerbrot von Hammermühle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g BK Toastie von Burger King und 100g Körnerbrot von Hammermühle. BK Toastie von Burger King gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Körnerbrot von Hammermühle gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert BK Toastie von Burger King 1% mehr Energie als Körnerbrot von Hammermühle. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei BK Toastie von Burger King 259,2kcal und bei Körnerbrot von Hammermühle 256kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.084kJ und 1.072kJ.
Mit 15,1g Protein ist BK Toastie von Burger King zu 160% proteinhaltiger. Körnerbrot von Hammermühle liefert dir mit 62% weniger nur 5,8g.
Bei 27,9g ist BK Toastie von Burger King zu 22% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Körnerbrot von Hammermühle is mit 35,9g ausgerüstet, was 22% weniger entspricht.
Mit 4,4g wird dir bei BK Toastie von Burger King 3,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 214% mehr.
Fett ist mit 9,6g Bestandteil von BK Toastie von Burger King. Das sind 9% mehr als bei Körnerbrot von Hammermühle. Hier beträgt der Anteil 8,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei BK Toastie von Burger King mit 3,9g 3,3 mal so hoch wie bei Körnerbrot von Hammermühle. Bei Körnerbrot von Hammermühle liegt der Wert bei 1,2g, also 69% geringer.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet BK Toastie von Burger King mit 1,5g schlechter ab. Damit werden 69% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Körnerbrot von Hammermühle. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 4,8g.
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