Vergleich: Langkorn Spitzenreis (Rapunzel) vs. Hokkaido Kürbis (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Langkorn Spitzenreis von Rapunzel und Hokkaido Kürbis von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 352 | kcal |
| Brennwert: | 1.474 | kJ |
| Protein: | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 74,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 2,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 92% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 94% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 28 | kcal |
| Brennwert: | 118 | kJ |
| Protein: | 1,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,6 | g |
| - davon Zucker: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 352 | kcal | -92% | 28 | kcal |
| Brennwert | 1.474 | kJ | 118 | kJ | |
| Protein | 7,8 | g | -86% | 1,1 | g |
| Kohlenhydrate | 74,1 | g | -94% | 4,6 | g |
| - davon Zucker | 0,6 | g | 3,9 | g | |
| Fett | 2,2 | g | -95% | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Langkorn Spitzenreis von Rapunzel und die Nährwerte von Hokkaido Kürbis von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Langkorn Spitzenreis von Rapunzel und 100g Hokkaido Kürbis von Rewe Bio. Langkorn Spitzenreis von Rapunzel gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Hokkaido Kürbis von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Langkorn Spitzenreis von Rapunzel 1157% mehr Energie als Hokkaido Kürbis von Rewe Bio. Das ist 12,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Langkorn Spitzenreis von Rapunzel 352kcal und bei Hokkaido Kürbis von Rewe Bio 28kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.474kJ und 118kJ.
Mit 7,8g Protein ist Langkorn Spitzenreis von Rapunzel zu 609% proteinhaltiger. Hokkaido Kürbis von Rewe Bio liefert dir mit 86% weniger nur 1,1g.
Bei 74,1g ist Langkorn Spitzenreis von Rapunzel zu 1511% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hokkaido Kürbis von Rewe Bio mit 4,6g.
Der Zuckergehalt liegt bei Hokkaido Kürbis von Rewe Bio mit 3,9g zu 85% unter dem von Langkorn Spitzenreis von Rapunzel. Somit beinhaltet Hokkaido Kürbis von Rewe Bio 6,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 2,2g Bestandteil von Langkorn Spitzenreis von Rapunzel. Das sind 2100% mehr als bei Hokkaido Kürbis von Rewe Bio. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Langkorn Spitzenreis von Rapunzel mit 0,6g 1 mal so hoch wie bei Hokkaido Kürbis von Rewe Bio. Bei Hokkaido Kürbis von Rewe Bio liegt der Wert bei 0g, also 0% geringer.
Rechts werden dir von Hokkaido Kürbis von Rewe Bio 0,01g Salz geliefert. Bei Langkorn Spitzenreis von Rapunzel beträgt der Salzgehalt 0,03g.
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