Vergleich: Himbeer-Konfitüre (ja!) vs. Blütenhonig (Gut & Günstig)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Himbeer-Konfitüre von ja! und Blütenhonig von Gut & Günstig im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 248 | kcal |
| Brennwert: | 1.039 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 58,4 | g |
| - davon Zucker: | 54,9 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| 24% weniger Kalorien |
| 29% weniger Protein |
| 28% weniger Kohlenhydrate |
von Gut & Günstig
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 326 | kcal |
| Brennwert: | 1.386 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 81 | g |
| - davon Zucker: | 75 | g |
| Fett: | 0 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Kalorien | 248 | kcal | -24% | 326 | kcal |
| Brennwert | 1.039 | kJ | 1.386 | kJ | |
| Protein | 0,7 | g | -29% | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate | 58,4 | g | -28% | 81 | g |
| - davon Zucker | 54,9 | g | 75 | g | |
| Fett | 0,2 | g | 0 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Himbeer-Konfitüre von ja! und die Nährwerte von Blütenhonig von Gut & Günstig. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Himbeer-Konfitüre von ja! und 100g Blütenhonig von Gut & Günstig. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Himbeer-Konfitüre von ja! 24% weniger Energie als Blütenhonig von Gut & Günstig. Damit gibt Blütenhonig von Gut & Günstig 1,3 mal so viele Kalorien wie Himbeer-Konfitüre von ja!. In Zahlen sind das bei Himbeer-Konfitüre von ja! 248kcal und bei Blütenhonig von Gut & Günstig 326kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.039kJ und 1.386kJ.
Mit 0,7g Protein ist Himbeer-Konfitüre von ja! zu 40% proteinhaltiger. Blütenhonig von Gut & Günstig liefert dir mit 29% weniger nur 0,5g.
Bei 58,4g ist Himbeer-Konfitüre von ja! zu 28% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Blütenhonig von Gut & Günstig is mit 81g ausgerüstet, was 28% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Blütenhonig von Gut & Günstig mit 75g zu 27% unter dem von Himbeer-Konfitüre von ja!. Somit beinhaltet Blütenhonig von Gut & Günstig 1,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 0,2g Bestandteil von Himbeer-Konfitüre von ja!. Das sind 0% mehr als bei Blütenhonig von Gut & Günstig. Hier beträgt der Anteil 0g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Himbeer-Konfitüre von ja! mit 0,1g 1 mal so hoch wie bei Blütenhonig von Gut & Günstig. Bei Blütenhonig von Gut & Günstig liegt der Wert bei 0g, also 0% geringer.
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