Vergleich: Nusskernmischung, naturell (ja!) vs. Nusskernmischung (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Nusskernmischung, naturell von ja! und Nusskernmischung von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 632 | kcal |
| Brennwert: | 2.647 | kJ |
| Protein: | 18,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,2 | g |
| - davon Zucker: | 4,8 | g |
| Fett: | 57,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,9 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 49% weniger Kohlenhydrate |
| 3% weniger Fett |
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 656 | kcal |
| Brennwert: | 2.747 | kJ |
| Protein: | 16,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,1 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 59 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 632 | kcal | -4% | 656 | kcal |
| Brennwert | 2.647 | kJ | 2.747 | kJ | |
| Protein | 18,6 | g | -10% | 16,8 | g |
| Kohlenhydrate | 5,2 | g | -49% | 10,1 | g |
| - davon Zucker | 4,8 | g | 4 | g | |
| Fett | 57,2 | g | -3% | 59 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5,9 | g | 6 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Nusskernmischung, naturell von ja! und die Nährwerte von Nusskernmischung von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Nusskernmischung, naturell von ja! und 100g Nusskernmischung von Rapunzel. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Nusskernmischung, naturell von ja! 4% weniger Energie als Nusskernmischung von Rapunzel. Damit gibt Nusskernmischung von Rapunzel 1 mal so viele Kalorien wie Nusskernmischung, naturell von ja!. In Zahlen sind das bei Nusskernmischung, naturell von ja! 632kcal und bei Nusskernmischung von Rapunzel 656kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.647kJ und 2.747kJ.
Mit 18,6g Protein ist Nusskernmischung, naturell von ja! zu 11% proteinhaltiger. Nusskernmischung von Rapunzel liefert dir mit 10% weniger nur 16,8g.
Bei 5,2g ist Nusskernmischung, naturell von ja! zu 49% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Nusskernmischung von Rapunzel is mit 10,1g ausgerüstet, was 49% weniger entspricht.
Mit 4,8g wird dir bei Nusskernmischung, naturell von ja! 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 20% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Nusskernmischung, naturell von ja! mit 57,2g geringer. 59g sind bei Nusskernmischung von Rapunzel Fett. Damit ist Nusskernmischung, naturell von ja! zu 3% fettarmer als Nusskernmischung von Rapunzel.
Bei Nusskernmischung, naturell von ja! sind 5,9g gesättigte Fettsäuren. Das sind 2% mehr als bei Nusskernmischung von Rapunzel. Dort liegt der Wert bei 6g, also 1 mal so hoch.
Rechts werden dir von Nusskernmischung von Rapunzel 0,01g Salz geliefert. Bei Nusskernmischung, naturell von ja! beträgt der Salzgehalt 0,02g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren