Vergleich: Orangensaft (ja!) vs. Backofen-Kroketten (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Orangensaft von ja! und Backofen-Kroketten von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 43 | kcal |
| Brennwert: | 181 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,9 | g |
| - davon Zucker: | 8,9 | g |
| Fett: | 0 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 77% weniger Kalorien |
| 65% weniger Protein |
| 64% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 184 | kcal |
| Brennwert: | 771 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 25 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| Kalorien | 43 | kcal | -77% | 184 | kcal |
| Brennwert | 181 | kJ | 771 | kJ | |
| Protein | 0,7 | g | -65% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 8,9 | g | -64% | 25 | g |
| - davon Zucker | 8,9 | g | 1 | g | |
| Fett | 0 | g | -100% | 8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 1,1 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 1,2 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,47 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Orangensaft von ja! und die Nährwerte von Backofen-Kroketten von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Orangensaft von ja! und 100g Backofen-Kroketten von Jeden Tag. Orangensaft von ja! gehört zur Gruppe Getränk und Backofen-Kroketten von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Orangensaft von ja! 77% weniger Energie als Backofen-Kroketten von Jeden Tag. Damit gibt Backofen-Kroketten von Jeden Tag 4,3 mal so viele Kalorien wie Orangensaft von ja!. In Zahlen sind das bei Orangensaft von ja! 43kcal und bei Backofen-Kroketten von Jeden Tag 184kcal. Das entspricht einem Brennwert von 181kJ und 771kJ.
Mit 0,7g Protein ist Orangensaft von ja! zu 65% proteinarmer. Backofen-Kroketten von Jeden Tag liefert dir 2g Protein. Das entpsicht einem zu 186% höheren Proteingehalt.
Bei 8,9g ist Orangensaft von ja! zu 64% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Backofen-Kroketten von Jeden Tag is mit 25g ausgerüstet, was 64% weniger entspricht.
Mit 8,9g wird dir bei Orangensaft von ja! 8,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 790% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Orangensaft von ja! mit 0g geringer. 8g sind bei Backofen-Kroketten von Jeden Tag Fett. Damit ist Orangensaft von ja! zu 100% fettarmer als Backofen-Kroketten von Jeden Tag.
Bei Orangensaft von ja! sind 0g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Backofen-Kroketten von Jeden Tag. Dort liegt der Wert bei 1,1g, also 0 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Orangensaft von ja! 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Backofen-Kroketten von Jeden Tag Salz in der Menge von 1,2g.
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