Vergleich: Bayerischer Wurstsalat (Wilhelm Brandenburg) vs. Thunfischsalat (Leichter Genuss)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bayerischer Wurstsalat von Wilhelm Brandenburg und Thunfischsalat von Leichter Genuss im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Wilhelm Brandenburg
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 224 | kcal |
| Brennwert: | 938 | kJ |
| Protein: | 9 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,6 | g |
| - davon Zucker: | 1,2 | g |
| Fett: | 20 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8 | g |
| Salz: | 1,7 | g |
| Natrium: | 0,67 | g |
| 43% weniger Kalorien |
| 29% weniger Protein |
| 81% weniger Kohlenhydrate |
| 63% weniger Fett |
von Leichter Genuss
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 128 | kcal |
| Brennwert: | 533 | kJ |
| Protein: | 6,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,4 | g |
| - davon Zucker: | 4,5 | g |
| Fett: | 7,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| Kalorien | 224 | kcal | -43% | 128 | kcal |
| Brennwert | 938 | kJ | 533 | kJ | |
| Protein | 9 | g | -29% | 6,4 | g |
| Kohlenhydrate | 1,6 | g | -81% | 8,4 | g |
| - davon Zucker | 1,2 | g | 4,5 | g | |
| Fett | 20 | g | -63% | 7,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 8 | g | 1 | g | |
| Salz | 1,7 | g | 1,5 | g | |
| Natrium | 0,67 | g | 0,59 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bayerischer Wurstsalat von Wilhelm Brandenburg und die Nährwerte von Thunfischsalat von Leichter Genuss. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bayerischer Wurstsalat von Wilhelm Brandenburg und 100g Thunfischsalat von Leichter Genuss. Bayerischer Wurstsalat von Wilhelm Brandenburg gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Thunfischsalat von Leichter Genuss gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Bayerischer Wurstsalat von Wilhelm Brandenburg 75% mehr Energie als Thunfischsalat von Leichter Genuss. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bayerischer Wurstsalat von Wilhelm Brandenburg 224kcal und bei Thunfischsalat von Leichter Genuss 128kcal. Das entspricht einem Brennwert von 938kJ und 533kJ.
Mit 9g Protein ist Bayerischer Wurstsalat von Wilhelm Brandenburg zu 41% proteinhaltiger. Thunfischsalat von Leichter Genuss liefert dir mit 29% weniger nur 6,4g.
Bei 1,6g ist Bayerischer Wurstsalat von Wilhelm Brandenburg zu 81% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Thunfischsalat von Leichter Genuss is mit 8,4g ausgerüstet, was 81% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Thunfischsalat von Leichter Genuss mit 4,5g zu 73% unter dem von Bayerischer Wurstsalat von Wilhelm Brandenburg. Somit beinhaltet Thunfischsalat von Leichter Genuss 3,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 20g Bestandteil von Bayerischer Wurstsalat von Wilhelm Brandenburg. Das sind 167% mehr als bei Thunfischsalat von Leichter Genuss. Hier beträgt der Anteil 7,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bayerischer Wurstsalat von Wilhelm Brandenburg mit 8g 8 mal so hoch wie bei Thunfischsalat von Leichter Genuss. Bei Thunfischsalat von Leichter Genuss liegt der Wert bei 1g, also 88% geringer.
Rechts werden dir von Thunfischsalat von Leichter Genuss 1,5g Salz geliefert. Bei Bayerischer Wurstsalat von Wilhelm Brandenburg beträgt der Salzgehalt 1,7g.
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