Vergleich: Orangensaft (Rewe Bio) vs. Apfelsaft (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Orangensaft von Rewe Bio und Apfelsaft von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 45 | kcal |
| Brennwert: | 189 | kJ |
| Protein: | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 9,6 | g |
| - davon Zucker: | 9,6 | g |
| Fett: | 0 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 38% weniger Protein |
| 20% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 48 | kcal |
| Brennwert: | 201 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 12 | g |
| - davon Zucker: | 12 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Kalorien | 45 | kcal | -6% | 48 | kcal |
| Brennwert | 189 | kJ | 201 | kJ | |
| Protein | 0,8 | g | -38% | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate | 9,6 | g | -20% | 12 | g |
| - davon Zucker | 9,6 | g | 12 | g | |
| Fett | 0 | g | -100% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Orangensaft von Rewe Bio und die Nährwerte von Apfelsaft von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Orangensaft von Rewe Bio und 100g Apfelsaft von Alnatura. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Orangensaft von Rewe Bio 6% weniger Energie als Apfelsaft von Alnatura. Damit gibt Apfelsaft von Alnatura 1,1 mal so viele Kalorien wie Orangensaft von Rewe Bio. In Zahlen sind das bei Orangensaft von Rewe Bio 45kcal und bei Apfelsaft von Alnatura 48kcal. Das entspricht einem Brennwert von 189kJ und 201kJ.
Mit 0,8g Protein ist Orangensaft von Rewe Bio zu 60% proteinhaltiger. Apfelsaft von Alnatura liefert dir mit 38% weniger nur 0,5g.
Bei 9,6g ist Orangensaft von Rewe Bio zu 20% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Apfelsaft von Alnatura is mit 12g ausgerüstet, was 20% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Apfelsaft von Alnatura mit 12g zu 20% unter dem von Orangensaft von Rewe Bio. Somit beinhaltet Apfelsaft von Alnatura 1,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Orangensaft von Rewe Bio mit 0g geringer. 0,5g sind bei Apfelsaft von Alnatura Fett. Damit ist Orangensaft von Rewe Bio zu 100% fettarmer als Apfelsaft von Alnatura.
Bei Orangensaft von Rewe Bio sind 0g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Apfelsaft von Alnatura. Dort liegt der Wert bei 0,1g, also 0 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Orangensaft von Rewe Bio 0g Salz. Rechts erhälst du von Apfelsaft von Alnatura Salz in der Menge von 0,01g.
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