Vergleich: Macadamia, geröstet und gesalzen (Alesto) vs. Paranusskerne (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Macadamia, geröstet und gesalzen von Alesto und Paranusskerne von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 765 | kcal |
| Brennwert: | 3.151 | kJ |
| Protein: | 7,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,2 | g |
| - davon Zucker: | 4,2 | g |
| Fett: | 77,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13,8 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 61% weniger Protein |
| 29% weniger Kohlenhydrate |
| 5% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 732 | kcal |
| Brennwert: | 3.016 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 73,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 18,2 | g |
| Kalorien | 765 | kcal | -4% | 732 | kcal |
| Brennwert | 3.151 | kJ | 3.016 | kJ | |
| Protein | 7,1 | g | -61% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 4,2 | g | -29% | 3 | g |
| - davon Zucker | 4,2 | g | 3 | g | |
| Fett | 77,8 | g | -5% | 73,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 13,8 | g | 18,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Macadamia, geröstet und gesalzen von Alesto und die Nährwerte von Paranusskerne von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Macadamia, geröstet und gesalzen von Alesto und 100g Paranusskerne von Alnatura. Macadamia, geröstet und gesalzen von Alesto gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Paranusskerne von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Macadamia, geröstet und gesalzen von Alesto 5% mehr Energie als Paranusskerne von Alnatura. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Macadamia, geröstet und gesalzen von Alesto 765kcal und bei Paranusskerne von Alnatura 732kcal. Das entspricht einem Brennwert von 3.151kJ und 3.016kJ.
Mit 7,1g Protein ist Macadamia, geröstet und gesalzen von Alesto zu 61% proteinarmer. Paranusskerne von Alnatura liefert dir 18g Protein. Das entpsicht einem zu 154% höheren Proteingehalt.
Bei 4,2g ist Macadamia, geröstet und gesalzen von Alesto zu 40% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Paranusskerne von Alnatura mit 3g.
Mit 4,2g wird dir bei Macadamia, geröstet und gesalzen von Alesto 1,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 40% mehr.
Fett ist mit 77,8g Bestandteil von Macadamia, geröstet und gesalzen von Alesto. Das sind 6% mehr als bei Paranusskerne von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 73,7g.
Bei Macadamia, geröstet und gesalzen von Alesto sind 13,8g gesättigte Fettsäuren. Das sind 24% mehr als bei Paranusskerne von Alnatura. Dort liegt der Wert bei 18,2g, also 1,3 mal so hoch.
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