Vergleich: Butter Toast (Golden Toast) vs. Buttertoast (Harry)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Butter Toast von Golden Toast und Buttertoast von Harry im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Golden Toast
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 265 | kcal |
| Brennwert: | 1.118 | kJ |
| Protein: | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| - davon Zucker: | 3,5 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 2,8 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,6 | g |
| 4% weniger Protein |
| 3% weniger Fett |
von Harry
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 265 | kcal |
| Brennwert: | 1.110 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| - davon Zucker: | 3,9 | g |
| Fett: | 3,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,5 | g |
| Ballaststoffe: | 2,8 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| Kalorien | 265 | kcal | 265 | kcal | |
| Brennwert | 1.118 | kJ | 1.110 | kJ | |
| Protein | 8,2 | g | -4% | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate | 48 | g | 48 | g | |
| - davon Zucker | 3,5 | g | 3,9 | g | |
| Fett | 3,8 | g | -3% | 3,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2 | g | 2,5 | g | |
| Ballaststoffe | 2,8 | g | 2,8 | g | |
| Salz | 1,4 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0,6 | g | 0,43 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Butter Toast von Golden Toast und die Nährwerte von Buttertoast von Harry. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Butter Toast von Golden Toast und 100g Buttertoast von Harry. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich bringt Butter Toast von Golden Toast gleichviel Energie wie Buttertoast von Harry. Beide bringen 265 Kilokalorien mit, was 1.118kJ entspricht.
Mit 8,2g Protein ist Butter Toast von Golden Toast zu 4% proteinarmer. Buttertoast von Harry liefert dir 8,5g Protein. Das entpsicht einem zu 4% höheren Proteingehalt.
Buttertoast von Harry und Butter Toast von Golden Toast sind beide mit 48g Kohlenhydraten bestückt.
Der Zuckergehalt liegt bei Buttertoast von Harry mit 3,9g zu 10% unter dem von Butter Toast von Golden Toast. Somit beinhaltet Buttertoast von Harry 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 3,8g Bestandteil von Butter Toast von Golden Toast. Das sind 3% mehr als bei Buttertoast von Harry. Hier beträgt der Anteil 3,7g.
Bei Butter Toast von Golden Toast sind 2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 20% mehr als bei Buttertoast von Harry. Dort liegt der Wert bei 2,5g, also 1,3 mal so hoch.
Rechts werden dir von Buttertoast von Harry 1,1g Salz geliefert. Bei Butter Toast von Golden Toast beträgt der Salzgehalt 1,4g.
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