Vergleich: Penne, aus roten Linsen (Rewe Bio) vs. Karotten / Möhren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio und Karotten / Möhren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 335 | kcal |
| Brennwert: | 1.403 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 50 | g |
| - davon Zucker: | 1,2 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 90% weniger Kalorien |
| 97% weniger Protein |
| 90% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 33 | kcal |
| Brennwert: | 138 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 335 | kcal | -90% | 33 | kcal |
| Brennwert | 1.403 | kJ | 138 | kJ | |
| Protein | 26 | g | -97% | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate | 50 | g | -90% | 4,8 | g |
| - davon Zucker | 1,2 | g | 4,4 | g | |
| Fett | 1,7 | g | -88% | 0,2 | g |
| Salz | 0,01 | g | 0,06 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio und die Nährwerte von Karotten / Möhren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio und 100g Karotten / Möhren. Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Karotten / Möhren gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio 915% mehr Energie als Karotten / Möhren. Das ist 10,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio 335kcal und bei Karotten / Möhren 33kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.403kJ und 138kJ.
Mit 26g Protein ist Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio zu 2789% proteinhaltiger. Karotten / Möhren liefert dir mit 97% weniger nur 0,9g.
Bei 50g ist Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio zu 942% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Karotten / Möhren mit 4,8g.
Der Zuckergehalt liegt bei Karotten / Möhren mit 4,4g zu 73% unter dem von Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio. Somit beinhaltet Karotten / Möhren 3,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1,7g Bestandteil von Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio. Das sind 750% mehr als bei Karotten / Möhren. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Auf der linken Seite liefert dir Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Karotten / Möhren Salz in der Menge von 0,06g.
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