Vergleich: Karotten / Möhren vs. Penne, aus roten Linsen (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Karotten / Möhren und Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 33 | kcal |
| Brennwert: | 138 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 90% weniger Kalorien |
| 97% weniger Protein |
| 90% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 335 | kcal |
| Brennwert: | 1.403 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 50 | g |
| - davon Zucker: | 1,2 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 33 | kcal | -90% | 335 | kcal |
| Brennwert | 138 | kJ | 1.403 | kJ | |
| Protein | 0,9 | g | -97% | 26 | g |
| Kohlenhydrate | 4,8 | g | -90% | 50 | g |
| - davon Zucker | 4,4 | g | 1,2 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -88% | 1,7 | g |
| Salz | 0,06 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Karotten / Möhren und die Nährwerte von Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Karotten / Möhren und 100g Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio. Karotten / Möhren gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Karotten / Möhren 90% weniger Energie als Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio. Damit gibt Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio 10,2 mal so viele Kalorien wie Karotten / Möhren. In Zahlen sind das bei Karotten / Möhren 33kcal und bei Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio 335kcal. Das entspricht einem Brennwert von 138kJ und 1.403kJ.
Mit 0,9g Protein ist Karotten / Möhren zu 97% proteinarmer. Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio liefert dir 26g Protein. Das entpsicht einem zu 2789% höheren Proteingehalt.
Bei 4,8g ist Karotten / Möhren zu 90% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio is mit 50g ausgerüstet, was 90% weniger entspricht.
Mit 4,4g wird dir bei Karotten / Möhren 3,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 267% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Karotten / Möhren mit 0,2g geringer. 1,7g sind bei Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio Fett. Damit ist Karotten / Möhren zu 88% fettarmer als Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio.
Rechts werden dir von Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio 0,01g Salz geliefert. Bei Karotten / Möhren beträgt der Salzgehalt 0,06g.
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