Vergleich: Pecannusskerne (Genuss Plus) vs. Big Nut, Erdnuss (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pecannusskerne von Genuss Plus und Big Nut, Erdnuss von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Genuss Plus
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 722 | kcal |
| Brennwert: | 3.023 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,5 | g |
| - davon Zucker: | 3,1 | g |
| Fett: | 71 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,5 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 46% weniger Kalorien |
| 48% weniger Protein |
| 86% weniger Kohlenhydrate |
| 63% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 392 | kcal |
| Brennwert: | 1.631 | kJ |
| Protein: | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 33 | g |
| - davon Zucker: | 32 | g |
| Fett: | 26 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| Kalorien | 722 | kcal | -46% | 392 | kcal |
| Brennwert | 3.023 | kJ | 1.631 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -48% | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate | 4,5 | g | -86% | 33 | g |
| - davon Zucker | 3,1 | g | 32 | g | |
| Fett | 71 | g | -63% | 26 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5,5 | g | 14 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,2 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,08 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pecannusskerne von Genuss Plus und die Nährwerte von Big Nut, Erdnuss von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pecannusskerne von Genuss Plus und 100g Big Nut, Erdnuss von K-Classic. Pecannusskerne von Genuss Plus gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Big Nut, Erdnuss von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Eis, Eisprodukt.
Im Vergleich liefert Pecannusskerne von Genuss Plus 84% mehr Energie als Big Nut, Erdnuss von K-Classic. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pecannusskerne von Genuss Plus 722kcal und bei Big Nut, Erdnuss von K-Classic 392kcal. Das entspricht einem Brennwert von 3.023kJ und 1.631kJ.
Mit 11g Protein ist Pecannusskerne von Genuss Plus zu 93% proteinhaltiger. Big Nut, Erdnuss von K-Classic liefert dir mit 48% weniger nur 5,7g.
Bei 4,5g ist Pecannusskerne von Genuss Plus zu 86% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Big Nut, Erdnuss von K-Classic is mit 33g ausgerüstet, was 86% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Big Nut, Erdnuss von K-Classic mit 32g zu 90% unter dem von Pecannusskerne von Genuss Plus. Somit beinhaltet Big Nut, Erdnuss von K-Classic 10,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 71g Bestandteil von Pecannusskerne von Genuss Plus. Das sind 173% mehr als bei Big Nut, Erdnuss von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 26g.
Bei Pecannusskerne von Genuss Plus sind 5,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 61% mehr als bei Big Nut, Erdnuss von K-Classic. Dort liegt der Wert bei 14g, also 2,6 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Pecannusskerne von Genuss Plus 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Big Nut, Erdnuss von K-Classic Salz in der Menge von 0,2g.
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