Vergleich: Datteln (Genuss Plus) vs. Bienenhonig
Gegenüberstellung der Nährwerte
Datteln von Genuss Plus und Bienenhonig im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Genuss Plus
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 290 | kcal |
| Brennwert: | 1.215 | kJ |
| Protein: | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 65 | g |
| - davon Zucker: | 64 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,09 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 79% weniger Protein |
| 13% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 307 | kcal |
| Brennwert: | 1.283 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 75,1 | g |
| - davon Zucker: | 72,7 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 290 | kcal | -6% | 307 | kcal |
| Brennwert | 1.215 | kJ | 1.283 | kJ | |
| Protein | 1,9 | g | -79% | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate | 65 | g | -13% | 75,1 | g |
| - davon Zucker | 64 | g | 72,7 | g | |
| Fett | 0,5 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,09 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Datteln von Genuss Plus und die Nährwerte von Bienenhonig. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Datteln von Genuss Plus und 100g Bienenhonig. Datteln von Genuss Plus gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Bienenhonig gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Datteln von Genuss Plus 6% weniger Energie als Bienenhonig. Damit gibt Bienenhonig 1,1 mal so viele Kalorien wie Datteln von Genuss Plus. In Zahlen sind das bei Datteln von Genuss Plus 290kcal und bei Bienenhonig 307kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.215kJ und 1.283kJ.
Mit 1,9g Protein ist Datteln von Genuss Plus zu 375% proteinhaltiger. Bienenhonig liefert dir mit 79% weniger nur 0,4g.
Bei 65g ist Datteln von Genuss Plus zu 13% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bienenhonig is mit 75,1g ausgerüstet, was 13% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bienenhonig mit 72,7g zu 12% unter dem von Datteln von Genuss Plus. Somit beinhaltet Bienenhonig 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 0,5g Bestandteil von Datteln von Genuss Plus. Das sind 0% mehr als bei Bienenhonig. Hier beträgt der Anteil 0g.
Rechts werden dir von Bienenhonig 0,01g Salz geliefert. Bei Datteln von Genuss Plus beträgt der Salzgehalt 0,09g.
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