Vergleich: Haferflocken (Alnatura) vs. Haferdrink, Natur (enerBiO)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haferflocken von Alnatura und Haferdrink, Natur von enerBiO im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 349 | kcal |
| Brennwert: | 1.468 | kJ |
| Protein: | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 55,7 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| Ballaststoffe: | 9,7 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 89% weniger Kalorien |
| 94% weniger Protein |
| 89% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 40 | kcal |
| Brennwert: | 168 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 6 | g |
| - davon Zucker: | 5,2 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 349 | kcal | -89% | 40 | kcal |
| Brennwert | 1.468 | kJ | 168 | kJ | |
| Protein | 10,7 | g | -94% | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate | 55,7 | g | -89% | 6 | g |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 5,2 | g | |
| Fett | 7,1 | g | -80% | 1,4 | g |
| Ballaststoffe | 9,7 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haferflocken von Alnatura und die Nährwerte von Haferdrink, Natur von enerBiO. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Haferflocken von Alnatura und 100ml Haferdrink, Natur von enerBiO. Haferflocken von Alnatura gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Haferdrink, Natur von enerBiO gehört der Nahrungsmittelgruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Haferflocken von Alnatura 773% mehr Energie als Haferdrink, Natur von enerBiO. Das ist 8,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Haferflocken von Alnatura 349kcal und bei Haferdrink, Natur von enerBiO 40kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.468kJ und 168kJ.
Mit 10,7g Protein ist Haferflocken von Alnatura zu 1683% proteinhaltiger. Haferdrink, Natur von enerBiO liefert dir mit 94% weniger nur 0,6g.
Bei 55,7g ist Haferflocken von Alnatura zu 828% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Haferdrink, Natur von enerBiO mit 6g.
Der Zuckergehalt liegt bei Haferdrink, Natur von enerBiO mit 5,2g zu 79% unter dem von Haferflocken von Alnatura. Somit beinhaltet Haferdrink, Natur von enerBiO 4,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 7,1g Bestandteil von Haferflocken von Alnatura. Das sind 407% mehr als bei Haferdrink, Natur von enerBiO. Hier beträgt der Anteil 1,4g.
Auf der linken Seite liefert dir Haferflocken von Alnatura 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Haferdrink, Natur von enerBiO Salz in der Menge von 0,1g.
Haferflocken von Alnatura beinhaltet 9,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 19,4 mal so hoch. Bei Haferdrink, Natur von enerBiO liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,5g.
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