Vergleich: Feine Haferflocken (enerBiO) vs. Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse (Kelloggs)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Feine Haferflocken von enerBiO und Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von enerBiO

Menge:
Portion:
Kalorien: 370
kcal
Brennwert: 1.550
kJ
Protein: 13,2
g
Kohlenhydrate: 59,5
g
- davon Zucker: 0,8
g
Fett: 6,7
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 1,1
g
Ballaststoffe: 9,7
g
Salz: 0,01
g
8% weniger Kalorien
55% weniger Protein
27% weniger Kohlenhydrate
25% weniger Fett
Honig & Erdnüsse
von Kelloggs

Menge:
Portion:
Kalorien: 402
kcal
Brennwert: 1.701
kJ
Protein: 6
g
Kohlenhydrate: 82
g
- davon Zucker: 35
g
Fett: 5
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0,9
g
Ballaststoffe: 2,5
g
Salz: 0,35
g
Kalorien 370 kcal
-8%
402 kcal
Brennwert 1.550 kJ 1.701 kJ
Protein 13,2 g
-55%
6 g
Kohlenhydrate 59,5 g
-27%
82 g
- davon Zucker 0,8 g 35 g
Fett 6,7 g
-25%
5 g
- davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g 0,9 g
Ballaststoffe 9,7 g 2,5 g
Salz 0,01 g 0,35 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Feine Haferflocken von enerBiO und die Nährwerte von Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Feine Haferflocken von enerBiO und 100g Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.

Im Vergleich liefert Feine Haferflocken von enerBiO 8% weniger Energie als Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs. Damit gibt Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs 1,1 mal so viele Kalorien wie Feine Haferflocken von enerBiO. In Zahlen sind das bei Feine Haferflocken von enerBiO 370kcal und bei Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs 402kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.550kJ und 1.701kJ.

Mit 13,2g Protein ist Feine Haferflocken von enerBiO zu 120% proteinhaltiger. Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs liefert dir mit 55% weniger nur 6g.

Bei 59,5g ist Feine Haferflocken von enerBiO zu 27% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs is mit 82g ausgerüstet, was 27% weniger entspricht.

Der Zuckergehalt liegt bei Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs mit 35g zu 98% unter dem von Feine Haferflocken von enerBiO. Somit beinhaltet Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs 43,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.

Fett ist mit 6,7g Bestandteil von Feine Haferflocken von enerBiO. Das sind 34% mehr als bei Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs. Hier beträgt der Anteil 5g.

Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Feine Haferflocken von enerBiO mit 1,1g 1,2 mal so hoch wie bei Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs. Bei Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs liegt der Wert bei 0,9g, also 18% geringer.

Auf der linken Seite liefert dir Feine Haferflocken von enerBiO 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs Salz in der Menge von 0,35g.

Feine Haferflocken von enerBiO beinhaltet 9,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 3,9 mal so hoch. Bei Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,5g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
Anmelden und kommentieren

oder als Gast kommentieren

Name:
E-Mail: