Vergleich: Feine Haferflocken (enerBiO) vs. Kürbis, Hokkaido
Gegenüberstellung der Nährwerte
Feine Haferflocken von enerBiO und Kürbis, Hokkaido im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 370 | kcal |
| Brennwert: | 1.550 | kJ |
| Protein: | 13,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 59,5 | g |
| Fett: | 6,7 | g |
| Ballaststoffe: | 9,7 | g |
| 83% weniger Kalorien |
| 87% weniger Protein |
| 79% weniger Kohlenhydrate |
| 91% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 63 | kcal |
| Brennwert: | 264 | kJ |
| Protein: | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,6 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Ballaststoffe: | 2,5 | g |
| Kalorien | 370 | kcal | -83% | 63 | kcal |
| Brennwert | 1.550 | kJ | 264 | kJ | |
| Protein | 13,2 | g | -87% | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate | 59,5 | g | -79% | 12,6 | g |
| Fett | 6,7 | g | -91% | 0,6 | g |
| Ballaststoffe | 9,7 | g | 2,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Feine Haferflocken von enerBiO und die Nährwerte von Kürbis, Hokkaido. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Feine Haferflocken von enerBiO und 100g Kürbis, Hokkaido. Feine Haferflocken von enerBiO gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Kürbis, Hokkaido gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Feine Haferflocken von enerBiO 487% mehr Energie als Kürbis, Hokkaido. Das ist 5,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Feine Haferflocken von enerBiO 370kcal und bei Kürbis, Hokkaido 63kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.550kJ und 264kJ.
Mit 13,2g Protein ist Feine Haferflocken von enerBiO zu 676% proteinhaltiger. Kürbis, Hokkaido liefert dir mit 87% weniger nur 1,7g.
Bei 59,5g ist Feine Haferflocken von enerBiO zu 372% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kürbis, Hokkaido mit 12,6g.
Fett ist mit 6,7g Bestandteil von Feine Haferflocken von enerBiO. Das sind 1017% mehr als bei Kürbis, Hokkaido. Hier beträgt der Anteil 0,6g.
Feine Haferflocken von enerBiO beinhaltet 9,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 3,9 mal so hoch. Bei Kürbis, Hokkaido liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,5g.
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