Vergleich: Feine Haferflocken (enerBiO) vs. Impact Whey Isolate, Geschmacksneutral (Myprotein)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Feine Haferflocken von enerBiO und Impact Whey Isolate, Geschmacksneutral von Myprotein im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 370 | kcal |
| Brennwert: | 1.550 | kJ |
| Protein: | 13,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 59,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 6,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 85% weniger Protein |
| 96% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 373 | kcal |
| Brennwert: | 1.548 | kJ |
| Protein: | 90 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,5 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| Kalorien | 370 | kcal | 373 | kcal | |
| Brennwert | 1.550 | kJ | 1.548 | kJ | |
| Protein | 13,2 | g | -85% | 90 | g |
| Kohlenhydrate | 59,5 | g | -96% | 2,5 | g |
| - davon Zucker | 0,8 | g | 2,5 | g | |
| Fett | 6,7 | g | -96% | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,5 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Feine Haferflocken von enerBiO und die Nährwerte von Impact Whey Isolate, Geschmacksneutral von Myprotein. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Feine Haferflocken von enerBiO und 100g Impact Whey Isolate, Geschmacksneutral von Myprotein. Feine Haferflocken von enerBiO gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Impact Whey Isolate, Geschmacksneutral von Myprotein gehört der Nahrungsmittelgruppe Supplement, Nahrungsergänzung.
Im Vergleich liefert Feine Haferflocken von enerBiO 1% weniger Energie als Impact Whey Isolate, Geschmacksneutral von Myprotein. Damit gibt Impact Whey Isolate, Geschmacksneutral von Myprotein 1 mal so viele Kalorien wie Feine Haferflocken von enerBiO. In Zahlen sind das bei Feine Haferflocken von enerBiO 370kcal und bei Impact Whey Isolate, Geschmacksneutral von Myprotein 373kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.550kJ und 1.548kJ.
Mit 13,2g Protein ist Feine Haferflocken von enerBiO zu 85% proteinarmer. Impact Whey Isolate, Geschmacksneutral von Myprotein liefert dir 90g Protein. Das entpsicht einem zu 582% höheren Proteingehalt.
Bei 59,5g ist Feine Haferflocken von enerBiO zu 2280% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Impact Whey Isolate, Geschmacksneutral von Myprotein mit 2,5g.
Der Zuckergehalt liegt bei Impact Whey Isolate, Geschmacksneutral von Myprotein mit 2,5g zu 68% unter dem von Feine Haferflocken von enerBiO. Somit beinhaltet Impact Whey Isolate, Geschmacksneutral von Myprotein 3,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 6,7g Bestandteil von Feine Haferflocken von enerBiO. Das sind 2133% mehr als bei Impact Whey Isolate, Geschmacksneutral von Myprotein. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Feine Haferflocken von enerBiO mit 1,1g 3,7 mal so hoch wie bei Impact Whey Isolate, Geschmacksneutral von Myprotein. Bei Impact Whey Isolate, Geschmacksneutral von Myprotein liegt der Wert bei 0,3g, also 73% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Feine Haferflocken von enerBiO 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Impact Whey Isolate, Geschmacksneutral von Myprotein Salz in der Menge von 0,5g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren