Vergleich: Bio Soja Drink, ungesüsst (K-Take it Veggi) vs. Buttermilch
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi und Buttermilch im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 41 | kcal |
| Brennwert: | 172 | kJ |
| Protein: | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,9 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 2,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 34% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 82% weniger Kohlenhydrate |
| 31% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 62 | kcal |
| Brennwert: | 260 | kJ |
| Protein: | 3,21 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,88 | g |
| - davon Zucker: | 4,88 | g |
| Fett: | 3,31 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,9 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,27 | g |
| Natrium: | 0,11 | g |
| Kalorien | 41 | kcal | -34% | 62 | kcal |
| Brennwert | 172 | kJ | 260 | kJ | |
| Protein | 3,9 | g | -18% | 3,21 | g |
| Kohlenhydrate | 0,9 | g | -82% | 4,88 | g |
| - davon Zucker | 0,8 | g | 4,88 | g | |
| Fett | 2,3 | g | -31% | 3,31 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 1,9 | g | |
| Ballaststoffe | 0,6 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,27 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,11 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi und die Nährwerte von Buttermilch. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi und 100g Buttermilch. Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi gehört zur Gruppe Getränk und Buttermilch gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi 34% weniger Energie als Buttermilch. Damit gibt Buttermilch 1,5 mal so viele Kalorien wie Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi. In Zahlen sind das bei Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi 41kcal und bei Buttermilch 62kcal. Das entspricht einem Brennwert von 172kJ und 260kJ.
Mit 3,9g Protein ist Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi zu 21% proteinhaltiger. Buttermilch liefert dir mit 18% weniger nur 3,21g.
Bei 0,9g ist Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi zu 82% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Buttermilch is mit 4,88g ausgerüstet, was 82% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Buttermilch mit 4,88g zu 84% unter dem von Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi. Somit beinhaltet Buttermilch 6,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi mit 2,3g geringer. 3,31g sind bei Buttermilch Fett. Damit ist Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi zu 31% fettarmer als Buttermilch.
Bei Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi sind 0,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 74% mehr als bei Buttermilch. Dort liegt der Wert bei 1,9g, also 3,8 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Buttermilch Salz in der Menge von 0,27g.
Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi beinhaltet 0,6g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Buttermilch liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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