Vergleich: Sushi-Reis (Bamboo Garden) vs. Jasmin Reis (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sushi-Reis von Bamboo Garden und Jasmin Reis von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bamboo Garden
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 351,3 | kcal |
| Brennwert: | 1.471 | kJ |
| Protein: | 7 | g |
| Kohlenhydrate: | 79 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 3% weniger Protein |
| 1% weniger Kohlenhydrate |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 350 | kcal |
| Brennwert: | 1.466 | kJ |
| Protein: | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 80 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Kalorien | 351,3 | kcal | 350 | kcal | |
| Brennwert | 1.471 | kJ | 1.466 | kJ | |
| Protein | 7 | g | -3% | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate | 79 | g | -1% | 80 | g |
| - davon Zucker | 0,2 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 0,5 | g | 0,5 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sushi-Reis von Bamboo Garden und die Nährwerte von Jasmin Reis von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sushi-Reis von Bamboo Garden und 100g Jasmin Reis von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Sushi-Reis von Bamboo Garden 0% mehr Energie als Jasmin Reis von Jeden Tag. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Sushi-Reis von Bamboo Garden 351,3kcal und bei Jasmin Reis von Jeden Tag 350kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.471kJ und 1.466kJ.
Mit 7g Protein ist Sushi-Reis von Bamboo Garden zu 3% proteinhaltiger. Jasmin Reis von Jeden Tag liefert dir mit 3% weniger nur 6,8g.
Bei 79g ist Sushi-Reis von Bamboo Garden zu 1% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Jasmin Reis von Jeden Tag is mit 80g ausgerüstet, was 1% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Jasmin Reis von Jeden Tag mit 0,5g zu 60% unter dem von Sushi-Reis von Bamboo Garden. Somit beinhaltet Jasmin Reis von Jeden Tag 2,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Sushi-Reis von Bamboo Garden sowie Jasmin Reis von Jeden Tag entspricht dieser 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Auf der linken Seite liefert dir Sushi-Reis von Bamboo Garden 0g Salz. Rechts erhälst du von Jasmin Reis von Jeden Tag Salz in der Menge von 0,01g.
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