Vergleich: Guai-Thiau Reisnudeln (Bamboo Garden) vs. Eiernudeln (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden und Eiernudeln von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bamboo Garden
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 370,4 | kcal |
| Brennwert: | 1.551 | kJ |
| Protein: | 7,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 81,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 39% weniger Protein |
| 14% weniger Kohlenhydrate |
| 68% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 361 | kcal |
| Brennwert: | 1.512 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 370,4 | kcal | -3% | 361 | kcal |
| Brennwert | 1.551 | kJ | 1.512 | kJ | |
| Protein | 7,9 | g | -39% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 81,8 | g | -14% | 70 | g |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 3 | g | |
| Fett | 0,8 | g | -68% | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,8 | g | |
| Salz | 0,04 | g | 0,06 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden und die Nährwerte von Eiernudeln von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden und 100g Eiernudeln von Jeden Tag. Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Eiernudeln von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden 3% mehr Energie als Eiernudeln von Jeden Tag. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden 370,4kcal und bei Eiernudeln von Jeden Tag 361kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.551kJ und 1.512kJ.
Mit 7,9g Protein ist Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden zu 39% proteinarmer. Eiernudeln von Jeden Tag liefert dir 13g Protein. Das entpsicht einem zu 65% höheren Proteingehalt.
Bei 81,8g ist Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden zu 17% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Eiernudeln von Jeden Tag mit 70g.
Der Zuckergehalt liegt bei Eiernudeln von Jeden Tag mit 3g zu 97% unter dem von Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden. Somit beinhaltet Eiernudeln von Jeden Tag 30 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden mit 0,8g geringer. 2,5g sind bei Eiernudeln von Jeden Tag Fett. Damit ist Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden zu 68% fettarmer als Eiernudeln von Jeden Tag.
Bei Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 88% mehr als bei Eiernudeln von Jeden Tag. Dort liegt der Wert bei 0,8g, also 8 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden 0,04g Salz. Rechts erhälst du von Eiernudeln von Jeden Tag Salz in der Menge von 0,06g.
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