Vergleich: Eiernudeln (Jeden Tag) vs. Guai-Thiau Reisnudeln (Bamboo Garden)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eiernudeln von Jeden Tag und Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 361 | kcal |
| Brennwert: | 1.512 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 39% weniger Protein |
| 14% weniger Kohlenhydrate |
| 68% weniger Fett |
von Bamboo Garden
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 370,4 | kcal |
| Brennwert: | 1.551 | kJ |
| Protein: | 7,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 81,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 361 | kcal | -3% | 370,4 | kcal |
| Brennwert | 1.512 | kJ | 1.551 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -39% | 7,9 | g |
| Kohlenhydrate | 70 | g | -14% | 81,8 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 2,5 | g | -68% | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,06 | g | 0,04 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eiernudeln von Jeden Tag und die Nährwerte von Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eiernudeln von Jeden Tag und 100g Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden. Eiernudeln von Jeden Tag gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Eiernudeln von Jeden Tag 3% weniger Energie als Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden. Damit gibt Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden 1 mal so viele Kalorien wie Eiernudeln von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Eiernudeln von Jeden Tag 361kcal und bei Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden 370,4kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.512kJ und 1.551kJ.
Mit 13g Protein ist Eiernudeln von Jeden Tag zu 65% proteinhaltiger. Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden liefert dir mit 39% weniger nur 7,9g.
Bei 70g ist Eiernudeln von Jeden Tag zu 14% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden is mit 81,8g ausgerüstet, was 14% weniger entspricht.
Mit 3g wird dir bei Eiernudeln von Jeden Tag 30 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 2900% mehr.
Fett ist mit 2,5g Bestandteil von Eiernudeln von Jeden Tag. Das sind 213% mehr als bei Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden. Hier beträgt der Anteil 0,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Eiernudeln von Jeden Tag mit 0,8g 8 mal so hoch wie bei Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden. Bei Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden liegt der Wert bei 0,1g, also 88% geringer.
Rechts werden dir von Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden 0,04g Salz geliefert. Bei Eiernudeln von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 0,06g.
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