Vergleich: Spaghetti, aus Hartweizengrieß (Campo Verde) vs. Fladenbrot, Arabisch
Gegenüberstellung der Nährwerte
Spaghetti, aus Hartweizengrieß von Campo Verde und Fladenbrot, Arabisch im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 351 | kcal |
| Brennwert: | 1.470 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 72 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 26% weniger Protein |
| 6% weniger Kohlenhydrate |
| 7% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 331 | kcal |
| Brennwert: | 1.382 | kJ |
| Protein: | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 67,9 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| Kalorien | 351 | kcal | -6% | 331 | kcal |
| Brennwert | 1.470 | kJ | 1.382 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -26% | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate | 72 | g | -6% | 67,9 | g |
| Fett | 1,5 | g | -7% | 1,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Spaghetti, aus Hartweizengrieß von Campo Verde und die Nährwerte von Fladenbrot, Arabisch. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Spaghetti, aus Hartweizengrieß von Campo Verde und 100g Fladenbrot, Arabisch. Spaghetti, aus Hartweizengrieß von Campo Verde gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Fladenbrot, Arabisch gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Spaghetti, aus Hartweizengrieß von Campo Verde 6% mehr Energie als Fladenbrot, Arabisch. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Spaghetti, aus Hartweizengrieß von Campo Verde 351kcal und bei Fladenbrot, Arabisch 331kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.470kJ und 1.382kJ.
Mit 11g Protein ist Spaghetti, aus Hartweizengrieß von Campo Verde zu 36% proteinhaltiger. Fladenbrot, Arabisch liefert dir mit 26% weniger nur 8,1g.
Bei 72g ist Spaghetti, aus Hartweizengrieß von Campo Verde zu 6% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Fladenbrot, Arabisch mit 67,9g.
Fett ist mit 1,5g Bestandteil von Spaghetti, aus Hartweizengrieß von Campo Verde. Das sind 7% mehr als bei Fladenbrot, Arabisch. Hier beträgt der Anteil 1,4g.
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