Vergleich: Spaghetti, aus Hartweizengrieß (Campo Verde) vs. Schupfnudeln, Kartoffelnudeln (Landmanns)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Spaghetti, aus Hartweizengrieß von Campo Verde und Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 351 | kcal |
| Brennwert: | 1.470 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 72 | g |
| - davon Zucker: | 4,3 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| 58% weniger Kalorien |
| 73% weniger Protein |
| 58% weniger Kohlenhydrate |
| 13% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 148 | kcal |
| Brennwert: | 628 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 30 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Kalorien | 351 | kcal | -58% | 148 | kcal |
| Brennwert | 1.470 | kJ | 628 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -73% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 72 | g | -58% | 30 | g |
| - davon Zucker | 4,3 | g | 2 | g | |
| Fett | 1,5 | g | -13% | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Spaghetti, aus Hartweizengrieß von Campo Verde und die Nährwerte von Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Spaghetti, aus Hartweizengrieß von Campo Verde und 100g Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns. Spaghetti, aus Hartweizengrieß von Campo Verde gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Spaghetti, aus Hartweizengrieß von Campo Verde 137% mehr Energie als Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns. Das ist 2,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Spaghetti, aus Hartweizengrieß von Campo Verde 351kcal und bei Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns 148kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.470kJ und 628kJ.
Mit 11g Protein ist Spaghetti, aus Hartweizengrieß von Campo Verde zu 267% proteinhaltiger. Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns liefert dir mit 73% weniger nur 3g.
Bei 72g ist Spaghetti, aus Hartweizengrieß von Campo Verde zu 140% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns mit 30g.
Mit 4,3g wird dir bei Spaghetti, aus Hartweizengrieß von Campo Verde 2,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 115% mehr.
Fett ist mit 1,5g Bestandteil von Spaghetti, aus Hartweizengrieß von Campo Verde. Das sind 15% mehr als bei Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns. Hier beträgt der Anteil 1,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Spaghetti, aus Hartweizengrieß von Campo Verde mit 0,4g 2 mal so hoch wie bei Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns. Bei Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns liegt der Wert bei 0,2g, also 50% geringer.
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