Vergleich: Dinkel Spaghetti (Campo Verde) vs. Vollkorn, Bandnudeln (Riesa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkel Spaghetti von Campo Verde und Vollkorn, Bandnudeln von Riesa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Campo Verde
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 359 | kcal |
| Brennwert: | 1.504 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 73 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 20% weniger Protein |
| 16% weniger Kohlenhydrate |
| 30% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.366 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 61 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 359 | kcal | -10% | 322 | kcal |
| Brennwert | 1.504 | kJ | 1.366 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -20% | 15 | g |
| Kohlenhydrate | 73 | g | -16% | 61 | g |
| Fett | 1,4 | g | -30% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkel Spaghetti von Campo Verde und die Nährwerte von Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkel Spaghetti von Campo Verde und 100g Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Dinkel Spaghetti von Campo Verde gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Vollkorn, Bandnudeln von Riesa gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Dinkel Spaghetti von Campo Verde 11% mehr Energie als Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Dinkel Spaghetti von Campo Verde 359kcal und bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa 322kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.504kJ und 1.366kJ.
Mit 12g Protein ist Dinkel Spaghetti von Campo Verde zu 20% proteinarmer. Vollkorn, Bandnudeln von Riesa liefert dir 15g Protein. Das entpsicht einem zu 25% höheren Proteingehalt.
Bei 73g ist Dinkel Spaghetti von Campo Verde zu 20% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Vollkorn, Bandnudeln von Riesa mit 61g.
Der Anteil von Fett ist bei Dinkel Spaghetti von Campo Verde mit 1,4g geringer. 2g sind bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa Fett. Damit ist Dinkel Spaghetti von Campo Verde zu 30% fettarmer als Vollkorn, Bandnudeln von Riesa.
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