Vergleich: rote Linsen (tegut) vs. Brathähnchen
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rote Linsen von tegut und Brathähnchen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 380 | kcal |
| Brennwert: | 1.591 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 59 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 47% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 82% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 25,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 11 | g |
| Kalorien | 380 | kcal | -47% | 201 | kcal |
| Brennwert | 1.591 | kJ | 842 | kJ | |
| Protein | 25 | g | -2% | 25,4 | g |
| Kohlenhydrate | 59 | g | 0 | g | |
| Fett | 2 | g | -82% | 11 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von rote Linsen von tegut und die Nährwerte von Brathähnchen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g rote Linsen von tegut und 100g Brathähnchen. Rote Linsen von tegut gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Brathähnchen gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert rote Linsen von tegut 89% mehr Energie als Brathähnchen. Das ist 1,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei rote Linsen von tegut 380kcal und bei Brathähnchen 201kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.591kJ und 842kJ.
Mit 25g Protein ist rote Linsen von tegut zu 2% proteinarmer. Brathähnchen liefert dir 25,4g Protein. Das entpsicht einem zu 2% höheren Proteingehalt.
Bei 59g ist rote Linsen von tegut zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Brathähnchen mit 0g.
Der Anteil von Fett ist bei rote Linsen von tegut mit 2g geringer. 11g sind bei Brathähnchen Fett. Damit ist rote Linsen von tegut zu 82% fettarmer als Brathähnchen.
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