Vergleich: Banane vs. Chia Omega Power (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Banane und Chia Omega Power von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| Ballaststoffe: | 2,6 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 90% weniger Kalorien |
| 100% weniger Fett |
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 900 | kcal |
| Brennwert: | 3.769 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 100 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,9 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 89 | kcal | -90% | 900 | kcal |
| Brennwert | 371 | kJ | 3.769 | kJ | |
| Protein | 1,09 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 22,84 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 12,23 | g | 0 | g | |
| Fett | 0,33 | g | -100% | 100 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,11 | g | 8,9 | g | |
| Ballaststoffe | 2,6 | g | 0 | g | |
| Salz | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Banane und die Nährwerte von Chia Omega Power von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Banane und 100g Chia Omega Power von Rapunzel. Banane gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Chia Omega Power von Rapunzel gehört der Nahrungsmittelgruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Banane 90% weniger Energie als Chia Omega Power von Rapunzel. Damit gibt Chia Omega Power von Rapunzel 10,1 mal so viele Kalorien wie Banane. In Zahlen sind das bei Banane 89kcal und bei Chia Omega Power von Rapunzel 900kcal. Das entspricht einem Brennwert von 371kJ und 3.769kJ.
Mit 1,09g Protein ist Banane zu 0% proteinhaltiger. Chia Omega Power von Rapunzel liefert dir mit 0% weniger nur 0g.
Bei 22,84g ist Banane zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Chia Omega Power von Rapunzel mit 0g.
Mit 12,23g wird dir bei Banane 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Banane mit 0,33g geringer. 100g sind bei Chia Omega Power von Rapunzel Fett. Damit ist Banane zu 100% fettarmer als Chia Omega Power von Rapunzel.
Bei Banane sind 0,11g gesättigte Fettsäuren. Das sind 99% mehr als bei Chia Omega Power von Rapunzel. Dort liegt der Wert bei 8,9g, also 80,9 mal so hoch.
Rechts werden dir von Chia Omega Power von Rapunzel 0g Salz geliefert. Bei Banane beträgt der Salzgehalt 0g.
Banane beinhaltet 2,6g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Chia Omega Power von Rapunzel liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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