Vergleich: geriebener Mozzarella (tegut) vs. Bio-Hirtenkäse (Anechser Natur)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Geriebener Mozzarella von tegut und Bio-Hirtenkäse von Anechser Natur im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 302 | kcal |
| Brennwert: | 1.265 | kJ |
| Protein: | 28,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 20,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13,6 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| 9% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 90% weniger Kohlenhydrate |
| 7% weniger Fett |
von Anechser Natur
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 275 | kcal |
| Brennwert: | 1.145 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 19 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13 | g |
| Salz: | 2,03 | g |
| Natrium: | 0,8 | g |
| Kalorien | 302 | kcal | -9% | 275 | kcal |
| Brennwert | 1.265 | kJ | 1.145 | kJ | |
| Protein | 28,8 | g | -10% | 26 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -90% | 0,1 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 20,5 | g | -7% | 19 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 13,6 | g | 13 | g | |
| Salz | 1,2 | g | 2,03 | g | |
| Natrium | 0,47 | g | 0,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von geriebener Mozzarella von tegut und die Nährwerte von Bio-Hirtenkäse von Anechser Natur. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g geriebener Mozzarella von tegut und 100g Bio-Hirtenkäse von Anechser Natur. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert geriebener Mozzarella von tegut 10% mehr Energie als Bio-Hirtenkäse von Anechser Natur. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei geriebener Mozzarella von tegut 302kcal und bei Bio-Hirtenkäse von Anechser Natur 275kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.265kJ und 1.145kJ.
Mit 28,8g Protein ist geriebener Mozzarella von tegut zu 11% proteinhaltiger. Bio-Hirtenkäse von Anechser Natur liefert dir mit 10% weniger nur 26g.
Bei 1g ist geriebener Mozzarella von tegut zu 900% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio-Hirtenkäse von Anechser Natur mit 0,1g.
Mit 1g wird dir bei geriebener Mozzarella von tegut 10 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 900% mehr.
Fett ist mit 20,5g Bestandteil von geriebener Mozzarella von tegut. Das sind 8% mehr als bei Bio-Hirtenkäse von Anechser Natur. Hier beträgt der Anteil 19g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei geriebener Mozzarella von tegut mit 13,6g 1,1 mal so hoch wie bei Bio-Hirtenkäse von Anechser Natur. Bei Bio-Hirtenkäse von Anechser Natur liegt der Wert bei 13g, also 4% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir geriebener Mozzarella von tegut 1,2g Salz. Rechts erhälst du von Bio-Hirtenkäse von Anechser Natur Salz in der Menge von 2,03g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren