Vergleich: Senfgurken (tegut) vs. Gewürzgurke
Gegenüberstellung der Nährwerte
Senfgurken von tegut und Gewürzgurke im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 36 | kcal |
| Brennwert: | 151 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,9 | g |
| - davon Zucker: | 4,3 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 1,3 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,55 | g |
| 86% weniger Kalorien |
| 33% weniger Protein |
| 57% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 5 | kcal |
| Brennwert: | 21 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 1,8 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 0,89 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| Kalorien | 36 | kcal | -86% | 5 | kcal |
| Brennwert | 151 | kJ | 21 | kJ | |
| Protein | 0,6 | g | -33% | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate | 6,9 | g | -57% | 3 | g |
| - davon Zucker | 4,3 | g | 1,8 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -60% | 0,2 | g |
| Ballaststoffe | 1,3 | g | 1 | g | |
| Salz | 1,4 | g | 0,89 | g | |
| Natrium | 0,55 | g | 0,35 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Senfgurken von tegut und die Nährwerte von Gewürzgurke. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Senfgurken von tegut und 100g Gewürzgurke. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Senfgurken von tegut 620% mehr Energie als Gewürzgurke. Das ist 7,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Senfgurken von tegut 36kcal und bei Gewürzgurke 5kcal. Das entspricht einem Brennwert von 151kJ und 21kJ.
Mit 0,6g Protein ist Senfgurken von tegut zu 33% proteinarmer. Gewürzgurke liefert dir 0,9g Protein. Das entpsicht einem zu 50% höheren Proteingehalt.
Bei 6,9g ist Senfgurken von tegut zu 130% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Gewürzgurke mit 3g.
Mit 4,3g wird dir bei Senfgurken von tegut 2,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 139% mehr.
Fett ist mit 0,5g Bestandteil von Senfgurken von tegut. Das sind 150% mehr als bei Gewürzgurke. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Rechts werden dir von Gewürzgurke 0,89g Salz geliefert. Bei Senfgurken von tegut beträgt der Salzgehalt 1,4g.
Senfgurken von tegut beinhaltet 1,3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,3 mal so hoch. Bei Gewürzgurke liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1g.
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