Vergleich: Broccoli, feine Röschen (Green Grocer's) vs. Gewürzgurke
Gegenüberstellung der Nährwerte
Broccoli, feine Röschen von Green Grocer's und Gewürzgurke im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 26 | kcal |
| Brennwert: | 110 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 2 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 81% weniger Kalorien |
| 70% weniger Protein |
| 33% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 5 | kcal |
| Brennwert: | 21 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 1,8 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,89 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| Kalorien | 26 | kcal | -81% | 5 | kcal |
| Brennwert | 110 | kJ | 21 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -70% | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate | 2 | g | -33% | 3 | g |
| - davon Zucker | 2 | g | 1,8 | g | |
| Fett | 0 | g | -100% | 0,2 | g |
| Salz | 0,03 | g | 0,89 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,35 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Broccoli, feine Röschen von Green Grocer's und die Nährwerte von Gewürzgurke. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Broccoli, feine Röschen von Green Grocer's und 100g Gewürzgurke. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Broccoli, feine Röschen von Green Grocer's 420% mehr Energie als Gewürzgurke. Das ist 5,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Broccoli, feine Röschen von Green Grocer's 26kcal und bei Gewürzgurke 5kcal. Das entspricht einem Brennwert von 110kJ und 21kJ.
Mit 3g Protein ist Broccoli, feine Röschen von Green Grocer's zu 233% proteinhaltiger. Gewürzgurke liefert dir mit 70% weniger nur 0,9g.
Bei 2g ist Broccoli, feine Röschen von Green Grocer's zu 33% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Gewürzgurke is mit 3g ausgerüstet, was 33% weniger entspricht.
Mit 2g wird dir bei Broccoli, feine Röschen von Green Grocer's 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 11% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Broccoli, feine Röschen von Green Grocer's mit 0g geringer. 0,2g sind bei Gewürzgurke Fett. Damit ist Broccoli, feine Röschen von Green Grocer's zu 100% fettarmer als Gewürzgurke.
Auf der linken Seite liefert dir Broccoli, feine Röschen von Green Grocer's 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Gewürzgurke Salz in der Menge von 0,89g.
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