Vergleich: Karottensalat (tegut) vs. Karottensalat, herzhafter (Vitakrone)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Karottensalat von tegut und Karottensalat, herzhafter von Vitakrone im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 63 | kcal |
| Brennwert: | 264 | kJ |
| Protein: | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 13 | g |
| - davon Zucker: | 12 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| 21% weniger Kalorien |
| 77% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 80 | kcal |
| Brennwert: | 338 | kJ |
| Protein: | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 13 | g |
| - davon Zucker: | 11,5 | g |
| Fett: | 2,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 1,03 | g |
| Natrium: | 0,41 | g |
| Kalorien | 63 | kcal | -21% | 80 | kcal |
| Brennwert | 264 | kJ | 338 | kJ | |
| Protein | 0,8 | g | 0,8 | g | |
| Kohlenhydrate | 13 | g | 13 | g | |
| - davon Zucker | 12 | g | 11,5 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -77% | 2,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 1,2 | g | 1,03 | g | |
| Natrium | 0,47 | g | 0,41 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Karottensalat von tegut und die Nährwerte von Karottensalat, herzhafter von Vitakrone. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Karottensalat von tegut und 100g Karottensalat, herzhafter von Vitakrone. Karottensalat von tegut gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Karottensalat, herzhafter von Vitakrone gehört der Nahrungsmittelgruppe keine.
Im Vergleich liefert Karottensalat von tegut 21% weniger Energie als Karottensalat, herzhafter von Vitakrone. Damit gibt Karottensalat, herzhafter von Vitakrone 1,3 mal so viele Kalorien wie Karottensalat von tegut. In Zahlen sind das bei Karottensalat von tegut 63kcal und bei Karottensalat, herzhafter von Vitakrone 80kcal. Das entspricht einem Brennwert von 264kJ und 338kJ.
Der Proteingehalt ist bei Karottensalat von tegut sowie Karottensalat, herzhafter von Vitakrone mit 0,8 identisch.
Karottensalat, herzhafter von Vitakrone und Karottensalat von tegut sind beide mit 13g Kohlenhydraten bestückt.
Mit 12g wird dir bei Karottensalat von tegut 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 4% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Karottensalat von tegut mit 0,5g geringer. 2,2g sind bei Karottensalat, herzhafter von Vitakrone Fett. Damit ist Karottensalat von tegut zu 77% fettarmer als Karottensalat, herzhafter von Vitakrone.
Bei Karottensalat von tegut sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 50% mehr als bei Karottensalat, herzhafter von Vitakrone. Dort liegt der Wert bei 0,2g, also 2 mal so hoch.
Rechts werden dir von Karottensalat, herzhafter von Vitakrone 1,03g Salz geliefert. Bei Karottensalat von tegut beträgt der Salzgehalt 1,2g.
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