Vergleich: LandPrimus, Rinderhackfleisch (tegut) vs. Hähnchenbrust-Streifen, fertig gebraten (Gutsmuehle)
Gegenüberstellung der Nährwerte
LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut und Hähnchenbrust-Streifen, fertig gebraten von Gutsmuehle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 232 | kcal |
| Brennwert: | 972 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,9 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 44% weniger Kalorien |
| 15% weniger Protein |
| 62% weniger Kohlenhydrate |
| 74% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 131 | kcal |
| Brennwert: | 553 | kJ |
| Protein: | 21,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,3 | g |
| - davon Zucker: | 1,3 | g |
| Fett: | 4,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 | g |
| Salz: | 1,9 | g |
| Natrium: | 0,75 | g |
| Kalorien | 232 | kcal | -44% | 131 | kcal |
| Brennwert | 972 | kJ | 553 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -15% | 21,2 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | -62% | 1,3 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 1,3 | g | |
| Fett | 18 | g | -74% | 4,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,9 | g | 1,1 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 1,9 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,75 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut und die Nährwerte von Hähnchenbrust-Streifen, fertig gebraten von Gutsmuehle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut und 100g Hähnchenbrust-Streifen, fertig gebraten von Gutsmuehle. LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Hähnchenbrust-Streifen, fertig gebraten von Gutsmuehle gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut 77% mehr Energie als Hähnchenbrust-Streifen, fertig gebraten von Gutsmuehle. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut 232kcal und bei Hähnchenbrust-Streifen, fertig gebraten von Gutsmuehle 131kcal. Das entspricht einem Brennwert von 972kJ und 553kJ.
Mit 18g Protein ist LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut zu 15% proteinarmer. Hähnchenbrust-Streifen, fertig gebraten von Gutsmuehle liefert dir 21,2g Protein. Das entpsicht einem zu 18% höheren Proteingehalt.
Bei 0,5g ist LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut zu 62% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Hähnchenbrust-Streifen, fertig gebraten von Gutsmuehle is mit 1,3g ausgerüstet, was 62% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Hähnchenbrust-Streifen, fertig gebraten von Gutsmuehle mit 1,3g zu 62% unter dem von LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut. Somit beinhaltet Hähnchenbrust-Streifen, fertig gebraten von Gutsmuehle 2,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 18g Bestandteil von LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut. Das sind 291% mehr als bei Hähnchenbrust-Streifen, fertig gebraten von Gutsmuehle. Hier beträgt der Anteil 4,6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut mit 6,9g 6,3 mal so hoch wie bei Hähnchenbrust-Streifen, fertig gebraten von Gutsmuehle. Bei Hähnchenbrust-Streifen, fertig gebraten von Gutsmuehle liegt der Wert bei 1,1g, also 84% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir LandPrimus, Rinderhackfleisch von tegut 0,1g Salz. Rechts erhälst du von Hähnchenbrust-Streifen, fertig gebraten von Gutsmuehle Salz in der Menge von 1,9g.
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