Vergleich: Schweine-Rückensteaks, Pfeffermarinade (tegut) vs. Bratwurst, Thüringer
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schweine-Rückensteaks, Pfeffermarinade von tegut und Bratwurst, Thüringer im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 168 | kcal |
| Brennwert: | 704 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,8 | g |
| Fett: | 9,4 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| 48% weniger Kalorien |
| 35% weniger Protein |
| 68% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 321 | kcal |
| Brennwert: | 1.344 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 29 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 168 | kcal | -48% | 321 | kcal |
| Brennwert | 704 | kJ | 1.344 | kJ | |
| Protein | 20 | g | -35% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 0,8 | g | 1 | g | |
| Fett | 9,4 | g | -68% | 29 | g |
| Ballaststoffe | 0,5 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schweine-Rückensteaks, Pfeffermarinade von tegut und die Nährwerte von Bratwurst, Thüringer. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schweine-Rückensteaks, Pfeffermarinade von tegut und 100g/ml Bratwurst, Thüringer. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Schweine-Rückensteaks, Pfeffermarinade von tegut 48% weniger Energie als Bratwurst, Thüringer. Damit gibt Bratwurst, Thüringer 1,9 mal so viele Kalorien wie Schweine-Rückensteaks, Pfeffermarinade von tegut. In Zahlen sind das bei Schweine-Rückensteaks, Pfeffermarinade von tegut 168kcal und bei Bratwurst, Thüringer 321kcal. Das entspricht einem Brennwert von 704kJ und 1.344kJ.
Mit 20g Protein ist Schweine-Rückensteaks, Pfeffermarinade von tegut zu 54% proteinhaltiger. Bratwurst, Thüringer liefert dir mit 35% weniger nur 13g.
Bei 0,8g ist Schweine-Rückensteaks, Pfeffermarinade von tegut zu 20% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bratwurst, Thüringer is mit 1g ausgerüstet, was 20% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Schweine-Rückensteaks, Pfeffermarinade von tegut mit 9,4g geringer. 29g sind bei Bratwurst, Thüringer Fett. Damit ist Schweine-Rückensteaks, Pfeffermarinade von tegut zu 68% fettarmer als Bratwurst, Thüringer.
Schweine-Rückensteaks, Pfeffermarinade von tegut beinhaltet 0,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Bratwurst, Thüringer liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren